首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 > 饮食相宜相克 >食物与食物
食物都有其各自的特性,将他们搭配食用时,会产生各种各样奇妙的变化。食物若搭配得宜,不仅能够促进营养物质的吸收,还能达到防病、治病的目的;但若搭配不当,不仅造成了营养物质的流失,长期食用还会对身体产生意想不到的危害,正所谓“搭配得宜能益体,搭配失宜则成疾”。
  • 莲子+鸭肉=补肾健脾、滋阴利水

    莲子有补虚强身、补脾止泻、益肾涩精、养心安神、去火之功效,鸭肉具有养胃滋阴、大补虚劳、利水消肿之功效,二者同食,能够补肾健脾、滋阴利水。[详情]

    2016/6/20来源:国医小镇
  • 莲子+乌鸡=补虚强身、滋阴益肾

    莲子有补虚强身、益肾涩精、养心安神、强心、去火、抗癌之功效,乌鸡具有滋阴添精、补肾益肝、补虚养血、清热退热之功效,莲子与乌鸡煮汤食用,可以补 ...[详情]

    2016/6/20来源:国医小镇
  • 西瓜子+鸡肉=健脾胃、补虚通便、化痰益气

    西瓜子具有降低血压、预防动脉硬化、清肺化痰、健胃通便之功效,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、健脾胃、活血脉、强筋健骨、润泽肌肤、 ...[详情]

    2016/6/17来源:国医小镇
  • 南瓜子+蜂蜜=驱虫

    南瓜子具有促进骨骼发育、降血压、驱除肠道寄生虫的作用,蜂蜜具有补虚、润燥、解毒、通便等功效,二者同食,能够起到杀灭肠道寄生虫的作用。[详情]

    2016/6/17来源:国医小镇
  • 葵花子+鸡肉=温中补虚

    葵花子具有补虚损、安神、健脑活血、抗癌、抗氧化、延缓衰老之作用,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、活血脉、强筋骨的功效、延缓衰老的 ...[详情]

    2016/6/16来源:国医小镇
  • 栗子+山药+鸽肉=补肾健脾

    栗子具有养胃健脾、补肾强腰、抗衰老、延年益寿等作用,山药具有健脾胃、助消化、补肺肾、止咳、滋肾益精、养护肌肤、强健机体之功效,鸽肉具有补肝壮 ...[详情]

    2016/6/15来源:国医小镇
  • 栗子+薏米=利水养颜、补肾

    栗子具有养胃健脾、补肾强腰、益气血、养颜、舒筋活络、延年益寿之功效,薏米具有利水渗湿、益肾、抗癌、光洁皮肤的作用,二者同食,能够起到很好的利 ...[详情]

    2016/6/15来源:国医小镇
  • 栗子+鸡肉=补血养身、强健筋骨

    栗子具有养胃健脾、补肾强腰、益气血、养颜、舒筋活络、防治骨质疏松之功效,鸡肉具有温中益气、补精填髓、活血脉、强筋骨的功效,栗子与鸡肉同炒食或 ...[详情]

    2016/6/15来源:国医小镇
  • 杏仁+豆浆=化痰止咳、通便、美容

    杏仁具有发散风寒、润肺止咳、通便、美容之功效,豆浆具有清火润肠、化痰补虚、防病抗癌、增强人体免疫力等功效,二者同食,能够化痰止咳、润肠通便、 ...[详情]

    2016/6/14来源:国医小镇
  • 杏仁+羊肉=补肺止咳

    杏仁具有润肺止咳、通便、美容之功效,羊肉具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、御寒之功效,二者同食,能够很好地补肺止咳。[详情]

    2016/6/14来源:国医小镇
  • 核桃+野鸡肉=上火

    核桃性热,多食易生痰火,而野鸡肉也属温热之发物,二者同食易导致上火。[详情]

    2016/6/14来源:国医小镇
  • 核桃+乌贼=补肾强身、养血通经

    核桃具有滋补肝肾、强健筋骨、健脑益智、润泽肌肤、延缓衰老之功效,乌贼具有补益精气、健脾利水、养血滋阴、温经通络、通调月经、收敛止血、美肤乌发 ...[详情]

    2016/6/13来源:国医小镇
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