龙脷叶入药的时间并不长，但在广东有较深厚的使用传统，常用在食疗中。[详情]

猪脊骨500g、芡实50克、淮山30克、盐适量。[详情]

陈皮别名又叫广陈皮、橘皮、桔皮、陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。[详情]

被称为“广东人参”的五指毛桃历来是民间流传甚广的“煲汤料”，其性味辛甘、性平、微温，归肺、脾经。[详情]

按：莱菔子，即俗称的萝卜子。民谚有“萝卜小人参”的说法，意指吃萝卜好处多多，殊不知，萝卜的种子也同样是一味良药[详情]

胃酸过多是指消化道出现了病症，当吃比较酸的食物时，就会更加刺激胃酸的分泌，这时胃酸便会渗透到已经破损的胃黏膜，从而刺激胃肠而发生疼痛。[详情]

胃及十二指肠溃疡是由酸性胃液刺激而发生的胃或十二指肠的内壁溃烂或受伤。胃溃疡疼痛多出现在饭后0.5～2小时，而十二指肠溃疡疼痛则多出现在饭后 ...[详情]

治疗胃炎最好的方法是自我保健，尤其注意饮食的调养,只要调理得当，胃炎是可以治愈的，以下就推荐几款营养又养胃的药膳。[详情]

贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的药膳方法进行调治：[详情]

补肾益气、养髓生血，尤其对脾肾阳虚、缺铁性贫血，症见面色萎黄、短气乏力、畏寒、小便清长等人群有疗效。[详情]

按：在流感高发期，特别是小孩子，抵抗力并不是特别好。大家可以通过一些汤水，给自己和家人增强抵抗力。[详情]

贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：[详情]

当人体血液中的红细胞数量或红细胞中血红蛋白的含量不足时，即产生了贫血。贫血分为缺铁性贫血和再生障碍性贫血。其中缺铁性贫血是体内铁的储量不能满 ...[详情]

煮粥服食清中有补，补中兼清，相得益彰，对肺燥咳嗽及老人、病后胃脘隐痛，食欲不振，嘈杂不适者，颇为适宜。[详情]

健脾、清热祛湿、和中。鸡骨草清热解毒，舒肝止痛，扁豆则健脾化湿消暑，鸡骨草偏凉，扁豆和蜜枣刚好可以减掉其寒性。[详情]

解表散寒，适用于风寒感冒或者阳虚、气虚体质的感冒初起者。[详情]

笋，是竹子生发出来的嫩芽，它味道鲜美，营养丰富，素有“素食第一品”的美誉。广州中医药大学第一附属医院肾内科罗月中教授介绍说，笋具有低脂肪、低 ...[详情]

五指毛桃原名五爪龙，被称为“广东人参”。因其叶子长的像五个手指，果实成熟时像毛桃而得名。其以根入药，能益气健脾，祛痰化湿，舒筋活络。广东人爱 ...[详情]

本方以茯苓补脾利湿，鸡肉补脾益气，姜、椒开胃下气。用于脾胃虚弱，呕逆少食，消化不良。[详情]

补中益气，健脾去湿，对于春湿天气出现神疲乏力、大便溏薄者尤为适宜。[详情]

猪踭先“飞水”，然后把所有材料放入瓦煲，大火煲滚后，改文火煲2小时。[详情]

菜干能通利肠胃、下气消食，陈肾清热下气，合而煲猪踭，有清肺热、祛痰火、通利肠胃的功效，适用于干咳无痰、咽干口燥、大便干结者食用。[详情]

拥有平和体质，一方面是上天的厚爱，另一方面也是个人后天调养的结果。平和体质的人不容易生病，且情绪稳定、生活规律、对环境和气候的适应力较强，即 ...[详情]

什么是气郁体质，气郁体质有哪些特征？气郁质的人，体形偏瘦的较多，常感到闷闷不乐、情绪低沉，容易紧张、焦虑不安，多愁善感，感情脆弱，容易感到害 ...[详情]

气郁是指人体内气机运行不畅。气负责推动血液的运行，气郁不畅则会影响血液对身体的濡养功能。所以，气郁体质就是因为长期气机郁滞而形成性格内向、情 ...[详情]