土茯苓猪骨汤──男性壮阳调理靓汤

【配方】猪脊骨500克，土茯苓50—100克，清水适量。

【制作】猪骨斩碎，加水熬汤约2系哦啊是，去骨及浮油，剩下约3大碗汤水，加入土茯苓，再煎至2碗，去渣喝汤。

【方解】猪脊骨能滋补肾阴，填补精髓；土茯苓能解毒利湿，通利关节。两者合用，共奏健脾利湿，补阴益髓之功效。

【应用】适用于脾肾不足，兼湿浊内蕴所致之疲倦乏力、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、小便黄短等症。