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治疗脾胃湿热的5个食疗偏方

来源:国医小镇发布时间:2022/6/23
导读:治疗脾胃湿热的5个食疗偏方 脾胃湿热是指湿热蕴结脾胃,影响脾胃的正常运作,多为感染湿气、饮食不当、过食肥甘所致。症状主要有大便溏泄、身热苦口、渴不多饮、尿少而黄,甚至面目皮肤发黄如橘子色等,在门诊诊疗中几乎每天均可见到,涉及消化、肿瘤、泌尿等多个系统疾病,消…

      治疗脾胃湿热的5个食疗偏方 

脾胃湿热是指湿热蕴结脾胃,影响脾胃的正常运作,多为感染湿气、饮食不当、过食肥甘所致。症状主要有大便溏泄、身热苦口、渴不多饮、尿少而黄,甚至面目皮肤发黄如橘子色等,在门诊诊疗中几乎每天均可见到,涉及消化、肿瘤、泌尿等多个系统疾病,消化系统疾病更为常见,如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指肠溃疡等等,在夏季环境湿热的情况下易得。下面介绍几种治疗脾胃湿热的偏方,对预防和缓解脾胃湿热有好处。

1.苦瓜薏仁粥

制作方法:
取苦瓜、薏仁各30克,赤小豆90克,粳米60克。先将苦瓜洗净,剖开去瓤籽后切成小块,与其他食材共煮粥至烂熟,空腹食用。
功能效用:
此方有清热利湿之功效。苦瓜味苦性寒,可清热祛暑、养血滋肝、和脾补胃、明目解毒;薏仁有益胃健脾、除痹胜湿、清热排脓之功效;赤小豆健脾除湿;粳米益脾胃、除烦渴。但胃寒、脾虚无湿、大便燥结者和孕妇慎用。



2.竹笋西瓜皮鲤鱼汤

制作方法:
鲤鱼1条(约750克),鲜竹笋500克,西瓜皮500克,眉豆60克,生姜、红枣各适量。竹笋削去硬壳,再削老皮,横切片,水浸1天;鲤鱼去鳃、内脏,不去鳞,洗净略煎黄;眉豆、西瓜皮、生姜、红枣(去核)洗净;把全部材料放入开水锅内,大火煮沸后,文火煲2小时,加精盐调味供用。
功能效用:
本食疗主治湿热等疾病,祛湿降浊,健脾利水。适用于身重困倦、小便短赤、高血压。


3.芹菜雪梨汁

制作方法:
取芹菜适量,番茄1个,雪梨1个,柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁,每日饮用1次。
功能效用:
芹菜中含有丰富的纤维,可以过滤人体内的废物,刺激身体排毒。番茄可清热生津;雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,可杀菌,消除色素沉着。以上四味搅汁同服,对肺热、脾胃湿热导致的痤疮效果明显。


4.茯苓粥

制作方法:
取茯苓粉30克,粳米30克,红枣7个。先把粳米加适量水煮沸,后放入红枣,粥成时再加入茯苓粉搅匀,稍煮即可。
功能效用:
此方有健脾利水之功效。茯苓性平,味甘、淡,可利水渗湿、健脾和中、宁心安神,常用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等。


5.芦根汤

制作方法:
鲜芦根30克,广霍香10克,白糖适量。先将鲜芦根和广霍香加水适量煎煮,取汁,兑入白糖,调味即可。每日1剂,分1~2次温服,连服2天。
功能效用:
有化湿、清热止呕功效。脾胃虚寒者不宜服食。

 

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