消除面部色斑，用这两款药膳方

黑斑是女性美丽的大敌，也是很多女性最不愿意看到的黑斑又称为色斑，多发生在面部，常见于女性，是一种严重影响人们美現并使人心烦的“病症”脸上如果有斑点，美丽将会大打折扣。以下的可有效改善黑班病症。

三美容护肤粥

材料|桃仁、杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，粳米50克

调料|冰糖10克

做法|将桃仁、杏仁、白果仁研成细末。粳米淘洗干净，放砂锅内，加三仁粉末熬煮成粥，打入鸡蛋，加入白糖调匀即成。

用法|每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下一个疗程。

功效|本方具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤的功效，可有效祛斑。

适用肤型|任何类型的皮肤均可适用。

牛奶核桃饮

材料|牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克，枸把适量

调料|白糖适量

做法|将核桃、黑芝麻放入小石磨中，牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内加枸杞煮沸，加入少量白糖，待白糖溶化即可。

用法|每日1次，每次1小碗。可经常食用。

功效|本方有祛斑增白作用，适用于消除面部色斑或皮肤色素沉着。

适用肤型|任何类型的皮肤均适用。