首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >饮食相宜相克
每种食物所含的营养物质的种类和数量都是不同的,对人们健康的影响程度也是不同的。而人们在不同时期、不同情况下,对营养的需求也有所区别,对食物的选择会对健康产生重要影响。只有合理地选择适合自己的食物,才能对健康起到有效作用。
  • 15种食物是药物的克星

    在你服药的期间,你知道哪些食物是不能吃的呢? 今天,小编给大家介绍哪15种食物是药物的克星: 1.鱼 对应药物:异烟肼(抗结核药物) ...[详情]

    2015/7/30来源:国医小镇
  • 警惕:17种有毒的家常菜

    下面介绍需要警惕的17种有毒的家常菜。 一看吓了一跳,竟然这么多平时吃的菜都是不健康的! 1.葱菇鸡块(鸡肉+芝麻) 芝麻能滋补肝肾,养血生 ...[详情]

    2015/7/30来源:国医小镇
  • 柠檬+鹅肉=健脾开胃

    柠檬+鹅肉=健脾开胃、益气生津、止咳化痰 柠檬具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食、消除疲劳之功效,鹅肉具有暖胃生津、补虚益气、和胃止渴、止咳化 ...[详情]

    2015/7/30来源:国医小镇
  • 葡萄柚+富含钙的食物=呕吐

    葡萄柚+富含钙的食物=腹痛、呕吐、恶心 葡萄柚中富含果酸,果酸会与食物中的钙产生沉淀物,易导致腹痛、恶心、呕吐。 食材档案————————— ...[详情]

    2015/7/30来源:国医小镇
  • 葡萄柚+含蛋白质的食物=腹痛

    葡萄柚+含蛋白质的食物=腹痛、腹泻 葡萄柚富含果酸和鞣酸,会使食物中的蛋白质凝固,影响人体的消化吸收,严重者会出现腹痛、腹泻等症状。 食材档 ...[详情]

    2015/7/30来源:国医小镇
  • 柠檬+桃=生津解渴

    柠檬+桃=生津解渴、止咳袪痰、滋润肌肤 柠檬具有生津祛暑、化痰止咳、预防感冒、美容洁肤、消除疲劳之功效,桃子具有生津解渴、利水、止咳、祛斑美 ...[详情]

    2015/7/30来源:国医小镇
  • 柠檬+柿子=化痰止咳

    柠檬+柿子=生津润肺、化痰止咳 柠檬具有生津祛暑、化痰止咳、杀菌、祛除异味之功效,柿子有清热润肺、生津止渴、健脾化痰之功效,二者同食,可以起 ...[详情]

    2015/7/30来源:国医小镇
  • 柠檬+鸡肉=增进食欲

    柠檬+鸡肉=增进食欲 柠檬具有生津祛暑、健脾消食、杀菌、预防癌症、美容洁肤、明目、消除疲劳之功效,鸡肉具有温中益气、益五脏、健脾胃的功效,将 ...[详情]

    2015/7/30来源:国医小镇
  • 柠檬+食盐=杀菌

    柠檬+食盐=生津解渴、杀菌、袪除异味 柠檬具有生津祛籍、化痰止咳、健脾消食、杀菌、祛除异味、预防癌症、预防感冒、美容洁肤、止呕、明目、消除疲 ...[详情]

    2015/7/30来源:国医小镇
  • 柠檬+蜂蜜=美容养颜

    【相宜食物】 柠檬+蜂蜜=杀菌解毒、美容养颜 柠檬具有生津祛暑、化痰止咳、杀菌、预防癌症、预防感冒、美容洁肤之功效,蜂蜜具有补虚、润燥、解毒 ...[详情]

    2015/7/30来源:国医小镇
  • 饭后绝不能做的9大事情

    你和你的家人或者是朋友,知道以下9大事情是不宜在饭后做的吗?赶紧来看一看吧!饭后绝不能做的9大事情: 1.不要立刻吃水果 水果中含有类黄铜化 ...[详情]

    2015/7/29来源:国医小镇
  • 葡萄柚+动物肝脏=破坏维生素C

    葡萄柚+动物肝脏=破坏维生素C 葡萄柚富含维生素C,会被动物肝脏中含有的大量铜、铁等物质氧化,造成维生素C的流失,降低了葡萄柚的营养价值。 ...[详情]

    2015/7/29来源:国医小镇
  • 葡萄柚+富含维生素C分解酶的食物

    【相克食物】 葡萄柚+富含维生素C分解酶的食物=破坏维生素C 葡萄柚富含维生素C,若与富含维生素C分解酶的食物同食,会造成维生素C的流失,降 ...[详情]

    2015/7/29来源:国医小镇
  • 葡萄柚+蜂蜜=美容养颜

    葡萄柚+蜂蜜=美容养颜 葡萄柚具有强化皮肤、收缩毛孔、控制肌肤出油、降低胆固醇、防治癌症的作用,蜂蜜具有补虚、润燥、解毒、营养心肌、提高免疫 ...[详情]

    2015/7/29来源:国医小镇
  • 葡萄柚+苹果=降低胆固醇醇

    葡萄柚+苹果=降低胆固醇醇、抗癌 葡萄柚具有强化皮肤、收缩毛孔、控制肌肤出油、降低胆固醇、防治癌症的作用,苹果具有健脾胃、生津止渴、下气醒酒 ...[详情]

    2015/7/29来源:国医小镇
  • 葡萄柚+苦瓜=柔嫩肌肤

    相宜与相克 【相宜食物】 葡萄柚+苦瓜=柔嫩肌肤、抗癌 葡萄柚具有强化皮肤、收缩毛孔、控制肌肤出油、降低胆固醇、防治癌症的作用,苦瓜具有提髙 ...[详情]

    2015/7/29来源:国医小镇
  • 藜蒿+柿子=伤胃

    【相克食物】 藜蒿+柿子=伤胃 藜蒿与柿子同食易在胃中形成不易消化的沉淀物,造成胃部不适。 食材档案———————————————————— ...[详情]

    2015/7/29来源:国医小镇
  • 藜蒿+大米=养胃解毒

    【相宜食物】 藜蒿+大米=养胃解毒、补虚止泻 藜蒿具有健体补虚、清心解毒、利胆退黄之功效,大米具有健脾养胃、补中益气、止渴、止泻等功效,将藜 ...[详情]

    2015/7/29来源:国医小镇
  • 柚子+动物肝脏=破坏维生素C

    柚子+动物肝脏=破坏维生素C 柚子富含维生素C,会被动物肝脏中含有的大量铜、铁等物质氧化,造成维生素C的流失,降低了柚子的营养价值。 食材档 ...[详情]

    2015/7/29来源:国医小镇
  • 金银花茶+易产生胃酸过多的食物=结石

    金银花茶+易产生胃酸过多的食物=结石 金银花茶富含鞣酸,若与淀粉类食物、 酸性食物等易产生胃酸过多的食物一同食 用,会形成难以溶解的物质,易 ...[详情]

    2015/7/28来源:国医小镇
  • 黑木耳+海参=滋阴养血、润燥滑肠

    黑木耳+海参=滋阴养血、润燥滑肠 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助 消化、清肠胃之功能,海参具有补肾益精、 滋阴润燥、养血止血之功效,二者 ...[详情]

    2015/7/27来源:国医小镇
  • 黑木耳+鱿鱼=滋阴养颜、补气养血

    黑木耳+鱿鱼=滋阴养颜、补气养血 黑木耳具有补血气、活血、滋润、 助消化、清肠胃之功能,鱿鱼具有补虚 养气、滋阴养颜、解毒等功效,二者同食, ...[详情]

    2015/7/27来源:国医小镇
  • 豆腐吃多引发5种疾病

    你知道吃豆腐不正确也会对身体造成影响吗?以下介绍豆腐吃多引发5种疾病: 1.促使肾功能衰退 在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化 ...[详情]

    2015/7/24来源:国医小镇
  • 吃月饼也有禁忌

    今天,小编为大家介绍以下吃月饼的禁忌: 1.先吃咸后吃甜:如有甜、咸两种月饼,应按先咸后甜的顺序来品尝,否则就吃不出味道来。 2.品尝月饼伴 ...[详情]

    2015/7/24来源:国医小镇
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