首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >饮食相宜相克
每种食物所含的营养物质的种类和数量都是不同的,对人们健康的影响程度也是不同的。而人们在不同时期、不同情况下,对营养的需求也有所区别,对食物的选择会对健康产生重要影响。只有合理地选择适合自己的食物,才能对健康起到有效作用。
  • 茼蒿+大米=安心神

    茼蒿+大米=安心神、健脾胃 茼蒿具有清心安神、开胃健脾、有助消化、消除水肿、增强体魄、抗菌抑菌之功效,大米具有健脾养胃、补中益气、益精强志等 ...[详情]

    2015/7/22来源:国医小镇
  • 茼蒿+大米=安心神
  • 小心:常喝豆浆有哪些坏处

    众所周知,豆浆是非常好的营养品,它对人体有保健作用。但是,豆浆喝不正确会引起中毒等不良影响。 以下让我们知道常喝豆浆有哪些坏处: 1.好处: ...[详情]

    2015/7/21来源:国医小镇
  • 茼蒿+肉类=提高维生素A的吸收率

    茼蒿+肉类=提高维生素A的吸收率 茼蒿含有丰富的维生素A,与富含脂肪和维生素E的肉类同食,可以帮助人体提高对维生素A的吸收率,营养更丰富。 ...[详情]

    2015/7/21来源:国医小镇
  • 茼蒿+肉类=提高维生素A的吸收率
  • 茼蒿+鸡蛋=提高维生素A的吸收率

    茼蒿+鸡蛋=提高维生素A的吸收率 茼蒿含有丰富的维生素A,与富含脂肪和维生素E的鸡蛋同食,可以帮助人体提高对维生素A的吸收。 食材档案——— ...[详情]

    2015/7/21来源:国医小镇
  • 茼蒿+鸡蛋=提高维生素A的吸收率
  • 苜蓿+韭菜=腹泻

    苜蓿+韭菜=腹泻 苜蓿与韭菜同食易使人腹泻。 食材档案———————————————————————————————— 【别名】木粟、光风草 ...[详情]

    2015/7/21来源:国医小镇
  • 苜蓿+虾仁=抗癌

    苜蓿+虾仁=通便解毒、抗癌 苜蓿具有清热利尿、舒筋活络、健脾养胃、通便、补血、抗癌之功效,虾仁具有补肾壮阳、通乳、益脾胃、解毒、预防癌症之作 ...[详情]

    2015/7/21来源:国医小镇
  • 橙子+蛤蜊=中毒

    橙子+蛤蜊=气滞生痰、中毒 橙子与蛤蜊同食易导致气滞生痰,严重时会引起中毒。 食材档案——————————————————————————— ...[详情]

    2015/7/21来源:国医小镇
  • 橙子+鳗鱼=中毒

    橙子+鳗鱼=中毒 橙子与鳗鱼同食易中毒。 食材档案———————————————————————————————— 【别名】柳橙、柳丁、黄果 ...[详情]

    2015/7/21来源:国医小镇
  • 橙子+槟榔=恶心、呕吐

    橙子+槟榔=恶心、呕吐 将橙子与槟榔同食易导致恶心、呕吐。 食材档案———————————————————————————————— 【别名 ...[详情]

    2015/7/21来源:国医小镇
  • 橙子+动物肝脏=破坏维生素C

    橙子+动物肝脏=破坏维生素C 橙子富含维生素C,会被动物肝脏中含有的大量铜、铁等物质氧化,造成维生素C的流失,降低了橙子的营养价值。 食材档 ...[详情]

    2015/7/21来源:国医小镇
  • 铜制器具的使用宜忌

    ●器具特点与使用原则 铜器,青铜器的简称,也泛称各种铜器。 铜制器具的使用宜忌,铜器是指以青铜为基本原料加工而制成的器皿、用器等。靑铜的化学 ...[详情]

    2015/7/20来源:国医小镇
  • 不锈钢器具的使用宜忌

    ●器具特点与使用原则 不锈钢餐具美观大方,轻便耐用,耐磨蚀而不生锈,颇受人们青睐。不锈钢由铁铬合金渗入铼、钼、钛、锰等微量金属元素制 ...[详情]

    2015/7/20来源:国医小镇
  • 橙子+富含维生素C分解酶的食物

    橙子+富含维生素C分解酶的食物=破坏维生素C 橙子富含维生素C,若与富含维生素C分解酶的食物同食,会造成维生素C的流失,降低了橙子的营养价值 ...[详情]

    2015/7/20来源:国医小镇
  • 橙子+萝卜=诱发中状腺肿大

    橙子+萝卜=诱发中状腺肿大 橙子与萝卜都含有抑制甲状腺、诱发甲状腺肿大的因子,因此不能同食。 食材档案——————————————————— ...[详情]

    2015/7/20来源:国医小镇
  • 橙子+易产生胃酸过多的食物

    橙子+易产生胃酸过多的食物=结石 橙子富含鞣酸,若与淀粉类食物、酸性食物等易产生胃酸过多的食物同食,会形成难以溶解的物质,易导致胃结石的产生 ...[详情]

    2015/7/20来源:国医小镇
  • 橙子+富含钙的食物

    橙子+富含钙的食物=腹痛、呕吐、恶心 橙子中富含果酸,果酸会与食物中的钙产生沉淀物,易使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。 食材档案—————— ...[详情]

    2015/7/20来源:国医小镇
  • 橙子+富含蛋白质的食物

    橙子+富含蛋白质的食物=腹痛、腹泻 橙子富含果酸和鞣酸,会使食物中的蛋白质凝固,影响人体的消化吸收,严重者会出现腹痛、腹泻等症状。 食材档案 ...[详情]

    2015/7/20来源:国医小镇
  • 橙子+虾=中毒

    【相克食物】 橙子+虾=中毒 橙子富含维生素C,而虾中的无毒砷化合物会被维生素C还原为剧毒“砒霜”,导致人体中毒,吃多了还会危及生命。 食材 ...[详情]

    2015/7/20来源:国医小镇
  • 橙子+榆钱=助消化

    橙子+榆钱=健脾开胃、助消化 橙子有健脾、温胃、增食欲、助消化、生津止渴等功效,榆钱具有健脾开胃、清心降火、解毒之功效,二者同食,能够健脾开 ...[详情]

    2015/7/20来源:国医小镇
  • 橙子+葡萄=延级衰老

    橙子+葡萄=开胃助消化、延级衰老 橙子有健脾、温胃、助消化、增食欲、通便、生津止渴、解油腻、消积食、增强免疫力、抗氧化、延缓衰老等功效,葡萄 ...[详情]

    2015/7/20来源:国医小镇
  • 塑料制品的使用宜忌

    ●器具特点与使用原则 塑料是以天然或合成树脂为主要成分,加入各种添加剂,在一定温度和压力等条件下可以塑制成一定形状,在常温下保持形状不变的材 ...[详情]

    2015/7/17来源:国医小镇
  • 铁质器具的使用宜忌

    铁锅的主要成分是铁,还含有少量的硫、磷、锰、硅、碳等。铁锅有生铁锅和熟铁锅之分。生铁锅是选用灰口铁熔化用模型浇铸制成的。熟铁锅是用黑铁皮锻压 ...[详情]

    2015/7/17来源:国医小镇
  • 橙子+草莓=润肺袪痰

    【相宜食物】 橙子+草莓=润肺袪痰、通便、醒酒 橙子有化痰止咳、助消化、通便、生津止渴、醒酒等功效,草莓具有生津润肺、通便、养肝、明 ...[详情]

    2015/7/17来源:国医小镇
  • 橙子+牛肉=补虚强身

    【相宜食物】 橙子+牛肉=补虚强身、健脾开胃 橙子有健脾、温胃、助消化、增食欲、通便、生津止渴、解油腻、消积食、增强免疫力、延缓衰老 ...[详情]

    2015/7/17来源:国医小镇
  • 橙子+蜂蜜=润燥生津

    【相宜食物】 橙子+蜂蜜=润燥生津、提高免疫力 橙子有化痰、生津止渴、增强免疫力、提神、缓解疲劳、抗氧化、延缓衰老等功效,蜂蜜具有补 ...[详情]

    2015/7/17来源:国医小镇
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