首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >饮食相宜相克
每种食物所含的营养物质的种类和数量都是不同的,对人们健康的影响程度也是不同的。而人们在不同时期、不同情况下,对营养的需求也有所区别,对食物的选择会对健康产生重要影响。只有合理地选择适合自己的食物,才能对健康起到有效作用。
  • 葡萄柚+易产生胃酸过多的食物

    葡萄柚+易产生胃酸过多的食物=结石 葡萄柚富含鞣酸,若与淀粉类食物、酸性食物等易产生胄酸过多的食物同食,会形成难以溶解的物质,易导致胃结石的 ...[详情]

    2015/7/24来源:国医小镇
  • 葡萄柚+富含钙的食物=恶心

    葡萄柚+富含钙的食物=腹痫、呕吐、恶心 葡萄柚中富含果酸,果酸会与食物中的钙产生沉淀物,易导致腹痫、恶心、呕吐。 食材档案————————— ...[详情]

    2015/7/24来源:国医小镇
  • 葡萄柚+富含蛋白质的食物

    葡萄柚+富含蛋白质的食物=腹痛、腹泻 葡萄柚富含果酸和鞣酸,会使食物中的蛋白质凝固,影响人体的消化吸收,严重者会出现腹痛、腹泻等症状。 食材 ...[详情]

    2015/7/24来源:国医小镇
  • 葡萄柚+动物肝脏=破坏维生素C

    葡萄柚+动物肝脏=破坏维生素C 葡萄柚富含维生素C,会被动物肝脏中含有的大量铜、铁等物质氧化,造成维生素C的流失,降低了葡萄柚的营养价值。 ...[详情]

    2015/7/24来源:国医小镇
  • 葡萄柚+富含维生素C分解酶的食物

    【相克食物】 葡萄柚+富含维生索C分解酶的食物=破坏维生素C 葡萄柚富含维生素C,若与富含维生素C分解酶的食物同食,会造成维生素C的流失,降 ...[详情]

    2015/7/24来源:国医小镇
  • 葡萄柚+蜂蜜=美容养颜

    葡萄柚+蜂蜜=美容养颜 葡萄柚具有强化皮肤、收缩毛孔、控制肌肤出油、降低胆固醉、防治癌症的作用,蜂蜜具有补虚、润燥、解毒、营养心肌、提高免疫 ...[详情]

    2015/7/24来源:国医小镇
  • 葡萄柚+苹果=降低胆固醇

    葡萄柚+苹果=降低胆固醇、抗癌 葡萄柚具有强化皮肤、收缩毛孔、控制肌肤出油、降低胆固醉、防治癌症的作用,苹果具有健脾胃、生津止渴、下气醒酒、 ...[详情]

    2015/7/24来源:国医小镇
  • 葡萄柚+苦瓜=柔嫩肌肤

    【相宜食物】葡萄柚+苦瓜=柔嫩肌肤、抗癌 葡萄柚具有强化皮肤、收缩毛孔、控制肌肤出油、降低胆固醇、防治癌症的作用,苦瓜具有提髙人体免疫力、抗 ...[详情]

    2015/7/24来源:国医小镇
  • 乱用保鲜膜会让食物变毒物

    盖上保鲜膜,就能锁住美味。如今,人们对保鲜膜的依赖越来越强,蔬菜、水果、剩菜剩饭,只要盖上它,心里就会踏实很多。但近日,美国的一项研究指出, ...[详情]

    2015/7/23来源:国医小镇
  • 柚子+富含维生素C分解酶的食物

    柚子+富含维生素C分解酶的食物=破坏维生素C 柚子富含维生素C,若与富含维生素C分解酶的食物同食,会造成维生素C的流失,降低了柚子的营养价值 ...[详情]

    2015/7/23来源:国医小镇
  • 柚子+螃蟹=腹痛

    【相克食物】 柚子+螃蟹=腹痫、呕吐 柚子与螃蟹同食会导致腹痛、呕吐。 食材档案—————————————————————————————— ...[详情]

    2015/7/23来源:国医小镇
  • 柚子+白酒=促进消化

    柚子+白酒=消除疲劳、促进消化 柚子具有下气消食、和胃、醒酒、增强体质、降脂减肥、美容等作用,白酒具有散寒气、活血通脉、增进食欲、消除疲劳、 ...[详情]

    2015/7/23来源:国医小镇
  • 柚子+西红柿=美容减肥

    柚子+西红柿=生津止渴、美容减肥 柚子具有下气消食、和胃、生津止渴、抑制亢性食欲、增强体质、降脂减肥、美容等作用,西红柿具有利尿、健胃消食、 ...[详情]

    2015/7/23来源:国医小镇
  • 柚子+栗子=健脾养胃

    柚子+栗子=健脾养胃 柚子具有下气消食、和胃、醒酒、生津止渴、增强体质、降脂减肥、美容等作用,栗子具有养胃健脾、补肾强腰之功效,二者同食,可 ...[详情]

    2015/7/23来源:国医小镇
  • 柚子+猪肚=健脾暖胃

    柚子+猪肚=健脾暖胃 柚子具有下气消食、和胃、健脾、生津止渴、增强体质、降脂减肥、美容等作用,猪肚具有补脾益胃、安五脏、补虚损功效,二者同食 ...[详情]

    2015/7/23来源:国医小镇
  • 柚子+蜂蜜=和胃消食

    柚子+蜂蜜=生津润燥、和胃消食 柚子具有下气消食、和胃、生津止渴、增强体质、降脂减肥、美容等作用,蜂蜜具有补虚、润燥、解毒等功效,柚子与蜂蜜 ...[详情]

    2015/7/23来源:国医小镇
  • 柚子+鸡肉=消食下气

    【相宜食物】 柚子+鸡肉=益气健脾、袪痰止咳、消食下气 柚子具有下气消食、和胃、化痰、健脾、生津止渴、增强体质、降脂减肥、美容等作用,鸡肉具 ...[详情]

    2015/7/23来源:国医小镇
  • 10种常见坚果适宜这么吃

    10种常见坚果适宜这么吃,以下这10种坚果,绝对是很好的营养品哦!但是吃它们也要有一定的常识和禁忌。 1.板栗 栗子对辅助治疗肾虚有 ...[详情]

    2015/7/22来源:国医小镇
  • 男人该警惕6类杀精食物

    以下男人该警惕6类杀精食物,这6类食物最好不要碰,吃也要吃对时机,要不然麻烦可大喽! 1.咖啡 咖啡之所以具有提神醒脑的作用,是因为它所含的 ...[详情]

    2015/7/22来源:国医小镇
  • 茼蒿+泥鳅=降低营养价值

    茼蒿+泥鳅=降低营养价值 茼蒿与泥鳅同食会降低食物的营养价值。 食材档案———————————————————————————————— 【 ...[详情]

    2015/7/22来源:国医小镇
  • 茼蒿+泥鳅=降低营养价值
  • 茼蒿+柿子=伤胃

    【相克食物】 茼蒿+柿子=伤胃 茼蒿与柿子同食易在胃中形成不易消化的沉淀物,造成胃部不适。 食材档案———————————————————— ...[详情]

    2015/7/22来源:国医小镇
  • 茼蒿+柿子=伤胃
  • 茼蒿+黄豆

    茼蒿+黄豆=缓解骨疏松和更年期综合征 苘蒿具有清心安神、降压润肺、补脑补血、促进新陈代谢、增强记忆力、抗衰老之功效,黄豆具有益气补血、补钙、 ...[详情]

    2015/7/22来源:国医小镇
  • 茼蒿+黄豆
  • 茼蒿+茶树菇=降压

    茼蒿+茶树菇=开胃健脾、降压 苘蒿具有清心安神、降压润肺、开胃健脾、消除水肿、促进新陈代谢、增强体魄之功效,茶树菇具有滋阴壮阳、益气开胃、健 ...[详情]

    2015/7/22来源:国医小镇
  • 茼蒿+茶树菇=降压
  • 茼蒿+鱿鱼=健脾消肿

    茼蒿+鱿鱼=健脾消肿、清热解毒 茼蒿具有清心安神、开胃健脾、消除水肿、利大小便、促进新陈代谢、抗菌抑菌之功效,鱿鱼有助于肝脏的解毒、排毒,可 ...[详情]

    2015/7/22来源:国医小镇
  • 茼蒿+鱿鱼=健脾消肿
  • 茼蒿+蒜=降压杀菌

    茼蒿+蒜=通便开胃、降压杀菌 茼蒿具有降压润肺、开胃健脾、利大小便、增强体魄、抗菌抑菌之功效,蒜具有抗癌防老、健胃杀菌之功效,二者同食,可以 ...[详情]

    2015/7/22来源:国医小镇
  • 茼蒿+蒜=降压杀菌
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