预测人的寿命有什么办法吗？

在了解了人的生命周期的划分之后，我们再来讨论一个问题，怎么能预测、判断一个人的寿命。

《黄帝内经》告诉我们一种预测、判断寿命的方法：先观“使道”是不是深长。“使道”就是人中穴。人长不长寿，首先要看人中穴。如果人中穴比较深、比较长，那么这个人就会长寿。为什么从人中穴位置能看出寿命？

因为这里是人体两条重要经脉一任脉和督脉的交汇点，反映出的是人体气血流动的盛衰状况，它的深浅和长短，直接体现出人的健康状况，当然也就可以据此判断人的长寿与否。深长反映出的就是气血的强盛，人就能长寿。这个穴位不但可以判断人的寿命，而且还是一个急救穴，就是因为它是人体两条重要经脉阴阳之气的交汇点。

面部骨骼看人：

面部骨骼高厚而方正（面部不能皮包骨，这绝非寿者像，现在有些女孩追求“瘦脸”为美，实在难以苟同），营卫的循行通畅无阻（中医认为，血液能循环，靠的是营气的推动，骨骼肌肉能运作，靠的是卫气的牵引。如果营卫之气运行障碍，那么人的生命活动就会出现阻碍了）。面部的上、中、下三停營起而不平陷，面有三停，上自发际至眉为上停，自眉至准头（鼻头最高处叫准头）为中停，自准头至地阁为下停（地阁就是下巴的边缘）。面部的这三个部位要高起，而不能扁平，更不能塌陷。骨骼高突，肌肉丰满（身体上的主要大关节要高而突起，并包裹在丰满的肌肉里），这种健壮体貌的人，可以活到百岁才死。

★小知识★

《黄帝内经》中的真人是什么样的？

出现在上古时代的“真人”能驾驭天地，掌握阴阳，呼吸精气，保养元神，不受环境的干扰和支配，做到精神和肉体完全和谐一致，所以寿命能和天地一样长久，永无穷尽。黄帝所听说的这种“真人”，我们现在只能在宗教的著作中寻找踪迹了，因为这种能力不是单靠学习和锻炼所能得到的。