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中医认为,青少年“如日方升,如月将圆。惟阴长不足,肠胃尚脆而窄”,也就是说青少年消化系统和器官还比较虚弱,如果不注意保护脾胃,会造成消化吸收能力降低,不能为高速发育的身体提供足够的营养,会导致发育迟缓,严重影响身体健康。所以青少年要注意养成良好的饮食习惯,戒除烟酒等不良行为,多吃营养丰富而易消化的食物,保护好自己的后天之本。
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  • 男性壮阳调理靓汤──人参鹿尾汤

    【配方】人参3克,陈皮3克,鹿尾1条,母鸡1只,火腿50克,猪瘦肉50克,水发蘑菇50克,骨头汤、生姜、葱、油、料酒、白糖、精盐、清水各适量 ...[详情]

    2015/11/3来源:国医小镇
  • 男性壮阳调理靓汤──附片羊肉汤

    【配方】附片3克,羊肉200克,生姜、葱各50克,胡椒6克,精盐、清水各适量。【制作】① 将附片洗净,装入纱布袋内,扎紧袋口。② 羊肉洗 ...[详情]

    2015/11/3来源:国医小镇
  • 男性壮阳调理靓汤──羊肉补阳汤

    【配方】羊肉500克,羊脊骨1副,淮山50克,菟丝子10克,肉苁蓉20克,核桃仁2个,粳米100克,葱白3根,生姜、花椒、八角、料酒、精盐、 ...[详情]

    2015/11/3来源:国医小镇
  • 男性壮阳调理靓汤──羊肉虾米汤

    【配方】羊肉250克,虾米25克,生姜、大葱、食盐、胡椒粉、清水各适量。【制作】① 将羊肉洗干净,放入沸水锅内焯一下去除血水,捞出并切成薄 ...[详情]

    2015/11/3来源:国医小镇
  • 吃烧烤对男人性功能有影响

    晚上洗完澡,太太穿一件半透明的薄纱睡衣等在床头。这种类似电视剧里的香艳场景让易先生看着很冲动,立刻喘着粗气搂紧太太,然而……他却很快败下阵来 ...[详情]

    2015/11/3来源:国医小镇
  • 瘦男人变胖的饮食推荐

    摘要:为消瘦男子设计的操练策略: A、平卧推举这是练胸肌最管用的招数,切记量力而行。推杠铃的时候注意关节稳定,向下放时要达到杠身距离胸口厘米 ...[详情]

    2015/11/3来源:国医小镇
  • 40岁男人的饮食忠告

    中年男人经常会感叹:不如以前那么强壮了。事实上,人到40岁后,身体功能便会出现衰退,而此时男人大都处于事业的高峰时期,压力也特别大。正因为如 ...[详情]

    2015/11/3来源:国医小镇
  • 女人三十 如何吃的年轻

    三十而立,对女人来说意味着告别青春,成为了家庭的顶梁柱。凡事都要操心,衰老的痕迹也慢慢爬上面庞。其实三十岁的女人是最美的,这个年龄刚好熬出了 ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
  • 日常养生来点福利 女人刮痧好处

    生活中,大家对中医养生的方法越来越重视,如通过中医来增强抵抗力、调节体质、祛风散寒、抗衰老等。其中,在中医里面刮痧养生效果最好的一种方式,通 ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
  • 经期饮食怎么吃 4对4不对要记清

    现代社会生活节奏快,很多女性因为工作忙,月经期间也胡乱吃饭,这对身体是有伤害的。每个月大姨妈驾到的那几天,是女性身体最虚弱的时候,适当对饮食 ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
  • 女性多吃15种食物 保护器官健康延缓衰老

    总能听到身边女性朋友的抱怨,为什么女性天生就会有这么多的专属疾病?这是因为女性的生理功能比较特殊,如果平时不注意养护,很容易诱发疾病。因此, ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
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