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中医进补,四季皆宜。服用膏滋补药,则以冬季最佳。“春生、夏长、秋收、冬藏”。冬季寒,人体为了御寒,产热保温,代谢旺盛,食欲增加,对饮食摄入的质和量的需求较其他季节为高。冬季冷而不湿,万物闭藏,脾胃健运,服用最易“补得进”,且膏滋补药存放不易变质。冬令进补,补充营养和贮备能量,以备来年不生病、少生病,精力充沛。膏滋药进补的最佳时间,以“头九”到“六九”,即从冬至日起50日为宜。
冬令膏滋进补,首先需辨证辨病,做到科学进补;盲目滥进滋补,往往适得其反。如虚痨、亚健康、外科手术后、胃下垂、肿瘤手术,以及放、化疗后可选用十全大补膏和十八味人参补气膏。研究证实,两者均能增强免疫,并具抗癌活性,增强化疗药物的抗癌作用和明显降低放、化疗引起的不良反应。后者还有改善骨髓造血功能、延缓衰老和抗骨质疏松等作用。适用于贫血,大病、久病后气血虚弱,肝肾阴亏者。洞天长春膏亦有类似作用,并且还可明显改善和促进红细胞再生,其长于滋肝肾、填精髓,而健脾补气不及前两者。阴虚火旺者不宜服十全大补膏,脾虚湿重慎用十八味人参补气膏和洞天长春膏。感冒发热、食积胀满忌进膏滋药。
请有经验的中医药师号脉诊病,精心辨证,根据个人的体质特点量体裁衣、定制膏方,服后往往可以获得事半功倍的疗效。
2017/3/8
2017/3/8
2017/3/9
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