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推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。推拿,为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。
  • 按摩四个穴位能缓解眼睛疲劳

    上班族因为工作的需要长时间的盯着电脑,眼睛有疲劳的感觉。眼睛疲劳、干涩是上班族最大的感受,要是眼睛长时间的疲劳是会造成视力下降的, ...[详情]

    来源:国医小镇
  • 大椎穴位怎么找 按摩大椎穴有何功效

    大椎穴,第7颈椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜,棘上韧带及棘间韧带;有第1肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛;布有第8颈神经后支。按摩大 ...[详情]

    来源:国医小镇
推拿文化 百病推拿 推拿养生 足疗推拿
  • 推拿常用的手法——“一指禅”

    推拿常用的手法 推拿疗法主要是运用各种手法在人体表面的穴位、经络和特定部位进行治疗,因此手法是推拿疗法中重要的组成部分。推拿的手法 ...[详情]

    2022/8/24来源:国医小镇
  • 推拿常用的手法——“一指禅”
  • 小儿推拿的功效与特点

    小儿推拿有什么作用呢?小儿推拿的作用可以概括为:平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪。具体表现为:1、提高小儿机体各项功能穴位与 ...[详情]

    2019/1/24来源:国医小镇
  • 按摩手法知多少

    按摩是通过各种手法,刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴等处,促进局部的血液循环,改善新陈代谢,从而促进肌体的自然抗病能力,促进炎症 ...[详情]

    2018/7/16来源:国医小镇
  • 按摩四个穴位能缓解眼睛疲劳

    上班族因为工作的需要长时间的盯着电脑,眼睛有疲劳的感觉。眼睛疲劳、干涩是上班族最大的感受,要是眼睛长时间的疲劳是会造成视力下降的,并且,会让 ...[详情]

    2017/2/16来源:国医小镇
  • 大椎穴位怎么找 按摩大椎穴有何功效

    大椎穴,第7颈椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜,棘上韧带及棘间韧带;有第1肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛;布有第8颈神经后支。按摩大椎穴可以养 ...[详情]

    2017/2/8来源:国医小镇
  • 养生按摩哪些穴位 养生保健按摩六大穴位

    中医认为,通过穴位按摩,可强身健体百病不生。这是因为穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳,进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。需注 ...[详情]

    2017/2/8来源:国医小镇
  • 腰肌劳损怎么缓解 六个穴位有助治疗

    胡蜂醋配合穴位按摩治疗腰肌劳损腰肌劳损要治疗是一个长期的过程,要想要得以彻底的治疗,除了我们日常生活中需要注意的经常锻炼身体,不要过于操劳, ...[详情]

    2017/2/8来源:国医小镇
  • 怎样正确按揉太阳穴 按摩太阳穴方法推荐

    按揉太阳穴,可以疏通脑部经络,去虚火,使大脑发生反馈反应,解除疲劳,清脑明目、防治头晕眼花。但是很多人都不知道太阳穴该怎样去按摩,接下来就来 ...[详情]

    2017/2/8来源:国医小镇
  • 安神助眠方法 睡前按摩八个穴位

    经常有长期失眠的患者就诊,看着长期睡眠不足给这些患者带来极大的痛苦和心理负担,引发了身体的各种不适并导致免疫力降低,脾气和性格也逐渐发生变化 ...[详情]

    2017/2/8来源:国医小镇
  • 按摩背部,擦背补肾效果好

    当人体感到腰酸背痛、非常疲劳时,如果有人帮着捶捶背部,会使你感觉轻松许多。这说明刺激背部的穴位、经络,有治病保健的功效。[详情]

    2016/10/26来源:国医小镇
  • 经常揉按10个养生穴 想生病都难!

    在人体经脉上一共有361个穴位,如果加上经脉之外的穴位,那么身上的穴位会达到上千个,我们不可能将这些穴位都了解一遍,只要了解我们生活中比较常 ...[详情]

    2016/8/19来源:国医小镇
  • 中医教你按摩头部和肚子降血压

    高血压,看似是一种小病,实则为一种慢性疾病,对身体健康损害大,不仅可引起头痛等症状,还会引起心脑血管病等其他并发症。中医认为,按摩头部和肚子 ...[详情]

    2016/3/17来源:国医小镇
  • 中医急症中的十个常用急救穴位

    当我们出现紧急情况例如:晕厥 中暑、中风、虚脱时,病人突然昏倒,不省人事,面色苍白,大汗淋漓时,家人可用大拇指捏压患者合谷穴(位于手背部位, ...[详情]

    2016/3/17来源:国医小镇
  • 抽筋了怎么办?中医教你按两穴位

    抽筋了怎么办?中医专家说,除了用手掰脚扯筋的方法,抽筋后还可以试试按压委中穴、承山穴,可以起到缓解疼痛的作用。承山穴位于人体的小腿后面正中, ...[详情]

    2016/3/17来源:国医小镇
  • 心情不好,中医穴位按摩推拿排郁理气

    日常生活中,与家人、朋友难免因为某件事情而生气,或者有时莫名其妙的情绪低落。中医认为,气大伤身,当情绪低落时,不妨通过穴位按摩推拿来排郁理气 ...[详情]

    2016/3/17来源:国医小镇
  • 中医穴位推拿改善上班族夏季打盹

    俗话说:“春困秋乏夏打盹”。炎热的夏季,打盹是不容忽视的问题,让很多上班族与学生倍感苦恼,因为困倦与疲劳的感觉给工作和学习带来不少影响。专业 ...[详情]

    2016/3/3来源:国医小镇
  • 中医穴位推拿改善上班族夏季打盹
  • 腿抽筋是什么原因?中医按摩缓解

    腿抽筋,医学上称为腿痛性痉挛,表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主地收缩。人们普遍认为,腿抽筋是由于体内缺钙引起的,事实上并非完全如此 ...[详情]

    2016/1/14来源:国医小镇
  • 腿抽筋是什么原因?中医按摩缓解
  • 中医推拿治多汗症常用基本手法

    多汗症属中医学“自汗”、“盗汗”范畴。临床表现为不因外界环境影响而在头面、颈胸、四肢或全身出汗。白昼汗出涔涔,动则益甚为自汗;睡眠中汗出津津 ...[详情]

    2015/12/1来源:国医小镇
  • 痛经推拿按摩止痛方法与作用

    痛经推拿按摩止痛方法与作用是怎样的?中医介绍痛经是月经期和月经期前后出现周期性小腹疼痛,或痛引腰骶,甚至剧痛晕厥者,每随月经周期而发;属中医 ...[详情]

    2015/12/1来源:国医小镇
  • 夏季感冒中医推拿按摩治疗方法

    前几天的高温天气让人满感受到了夏季的炎热,这几天的阴雨绵绵,天气变的忽冷忽热,气候潮湿粘腻,最容易引发夏季感冒了。尤其在有些人在外面淋了雨, ...[详情]

    2015/12/1来源:国医小镇
  • 耳根推拿美容减肥防病治病方

    耳穴通过调和阴阳气血,疏通经络,扶正气祛邪气来恢复整体与局部的正常生理活动,耳根推拿美容减肥防病治病方介绍如下:耳部推拿具有恢复体力、减轻疲 ...[详情]

    2015/12/1来源:国医小镇
  • 推拿治疗夏季疲劳穴位及方法

    夏季出现长时间极度疲劳,休息后不能缓解,且伴随一系列其他的躯体症状和认知障碍,如咽喉痛、记忆力障碍、注意力不集中、头痛等表现时,中医提醒:您 ...[详情]

    2015/12/1来源:国医小镇
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