肺燥咳嗽，杏仁煎膏为您止咳

当我们感冒的时候，就会常常伴随咳嗽的症状。咳嗽或者是咳嗽连带出来的气喘，在很多时候是因为肺气受到伤害所致的。因此，要治疗咳嗽，必不可少的手段就是润肺。而且，很多人的咳嗽还与肾气虚弱有一定的关系，所以除了润肺之外，还需要补肾。

关于咳嗽，在古代就已经有了详细的记载。《河间六书·咳嗽论》中说:“有声无痰谓之咳，有痰无声谓之嗽，有声有痰谓之咳嗽”。但是实际上，二者是难以分开的。咳嗽实际上就是人体的一种自我保护，想要把堵塞在呼吸道当中的废物排出来，所以，当我们在咳嗽的时候，总是会有各种异物出现，比如痰液、血液等。当我们排出了异物之后，身体就会感觉舒服了很多，所以如果你想要咳嗽，千万不要强忍，以免让异物积压在身体内。当然了，偶尔咳嗽一两次是没有关系的，可是如果长期地、频繁地和剧烈地咳嗽，那么就会严重影响到自己和身边人，甚至还会引起身体上的疾病，需要我们重视。

咳嗽和肺有密切的关系，有的是因为外邪侵肺，有的是因为肺受到伤累。总之，当我们的肺受到损伤的时候，就会出现咳嗽。

《医学三字经》说：“咳嗽不止于肺，而亦不离于肺也。”这句话就明确地提出了咳嗽的原因离不开肺。而对于“咳嗽不止于肺”这样的说法，宋代医学家杨仁斋认为，咳嗽除了和肺有密切关系之外，还和肾有极大的关系。因为肺是主管出气的，而肾是主管收气的，凡是咳嗽引起的四肢百骸，感觉气往上走，都是因为肾虚不能收气所致的。所以，对于咳嗽的治疗需要以润肺为主，但是对于肺肾虚弱导致的咳嗽，就要双管齐下了，既要补肾，还要润肺。

现如今，不管是补肾还是润肺的药物有很多，但是俗话说“是药三分毒。”所以我觉得，对于咳嗽的治疗，还是应该注重饮食的调理，以养肺为主。其实自古以来，杏仁和胡桃仁就是养肺的佳品。   

杏仁入于肺、大肠二经，具有滋润肺燥，治疗咳嗽和气喘的功效。但是杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁无毒，性味甘平，长期食用的话最好选甜杏仁。而苦杏仁性味苦温，带有毒性，过量服用会导致中毒，所以不宜长期食用。

胡桃仁，就是核桃仁，入肾、肺、大肠经，具有补肾，温肺润肠的功效，常用于虚寒所导致的气喘咳嗽。

其实，杏仁和核桃仁的作用是比较相似的，二者合用具有非常好的止咳平喘效果。不仅适用于普通的咳嗽，即使是对于肺肾虚弱引起的咳嗽也具有不错的疗效。

而且这款杏仁煎膏非常适合老年人，因为这个方子除了具有治疗咳嗽的作用之外，还能够润肠通便，对于老年人的便秘问题也会有改善作用。

另外一方面就是老年人通常都会有肾亏的情况，而杏仁煎膏还可以补肾。但是我需要提醒大家的是,如果是脾胃虚弱的人，特别是慢性腹泻患者，那么是不适合吃杏仁煎膏的，不然的话会让病情更加严重。

当然了，我们也可以直接把杏仁和核桃仁煮粥食用，《医食心境》《济众新编》中都有杏仁与大米煮粥治疗咳嗽、气喘的方子。具体做法是：先把杏仁磨出液汁，然后和核桃仁、大米煮粥，具有非常好的补肾敛肺，止咳平喘的功效。