食疗改善阳瘘病症

【三子泥鳅汤】

活泥鳅200克，韭菜子、枸杞子、菟丝子各20克，水600毫升，盐、鸡精各少许。将泥鳅沸水烫杀，洗净，韭菜子、枸杞子、菟丝子均洗净，韭菜子与菟丝子装入纱布袋，口扎紧；将泥鳅、枸杞子、纱布袋一同入锅，加入水，用武火煮沸后再改文火煨至水剩余300毫升时，取出布袋，加入盐、鸡精调味即可。本品具有暖中益气、补肾壮阳之功效。

【黑豆炖狗肉】

狗肉250克、黑豆50克、淫羊藿30克，加入大料、桂皮、小茴香、黄酒、陈皮、草果、生姜、盐调味，放锅里同煮3小时后食用，食肉饮汤。

【归蓉羊肉汤】

精羊肉125克，当归、肉苁蓉各20克，大米500克，将上述两味中药洗净切片，将精羊肉洗净切碎，一同煮粥食用。

有阳瘘问题的患者，可以适当吃一些壮阳的食物，如羊肉、狗肉、牛鞭、核桃等：多吃一些含锌食物，如牛肉、猪肉、鸡肉、牡蛎、鸡蛋、花生米等，也有改善性功能的作用。

日常保健

阳痿也可以通过穴位辅助治疗，选取三阴交穴、足三里穴、曲骨穴、大敦穴等，可选择其中一个或者数个经常按揉，每次每个穴位3~5分钟，经常按摩有利于阳痿的改善。

日常生活中，阳痿患者要避免房事过度，使大脑中的勃起中枢神经和性器官得到充分的休息。同时，要积极进行体育锻炼，提高身体素质，并做到劳逸结合，适度休息。