自制指甲油，让指尖风情无限

在美甲流行的年代里，大家都开始追求细节上的完美。前一阵子为了拍艺术照，我无奈地做了美甲，尽管一冉和美甲师强调要用最好的指甲油，做最好的护理。结果洗掉指甲油后发现，整个指甲呈现出死气沉沉的灰暗色，连指甲周围的皮肤也遭到了不同程度的损伤。

指甲生长很慢，受损后很难在短时间内修复，所以女性朋友们要注意了，爱美不是错，但是追求美也要有个限度！

通常，指甲油含有较多的有害物质，有些成分会增加癌症的发病率，并会提高女性的流产概率，还会增加患白血病的风险。另外，指甲油发出的气体也会造成呼吸道的损伤，有哮喘的患者会有严重反应。涂完指甲油后，指甲会觉得难以呼吸，手上的水分也难以平衡分配，所以，很多经常涂指甲油的女性，她的手指皮肤是比较干燥的。

那么怎样才能使自己的手指甲变得漂亮而又健康呢？鱼和熊掌可否兼得？

可以，因为我们能自制指甲油。比如说，以前常见的指甲花（凤仙花）就是最好的纯天然染色剂。凤仙花色彩鲜艳、丰富，并且容易上色，常见颜色有大红、粉色、紫色、黄色、白色。在平时白色很少用。那究竟怎么操作呢？

  ★凤仙花染指甲 

    材料：新鲜的凤仙花50g，柠檬，保鲜膜。

    做法：1．先将新鲜的凤仙花用清水洗净，然后将其撕碎，放入500mL 水中煮沸，沸腾后持续10分钟后再用文火使水分蒸发到只剩20mL左右，关火。

          2.待冷却后滴入5滴柠檬汁，搅拌均匀。将脱脂棉10个（每个都要比指甲大1圈放入汁液中浸泡1小时，备用，可放置在冰箱里3天。

    用法：1．洗净手后，将浸好凤仙花汁液的脱脂棉涂在每个指甲上，来回涂2次，每隔2分钟就可以；

          2.第三次直接把脱脂棉敷在指甲上，然后用4cmx4cm大小的保鲜膜包裹上手指，用透明胶粘好手指；

          3.坚持2小时，最后用清水洗净周围的皮肤，切忌用热水，因为这样会导致脱色；

          4.洗完手后，擦上护手霜，3天后即可见到指甲变成很可爱的颜色。

    一般来说，染上的色泽跟每个人的指甲薄厚程度和指甲含钙量有关。当然，这还和你包裹的时间长短以及指甲花的颜色有关'一般来说，选择大红色的指甲花来染色，效果较好，粉色和黄色并不易上色。染完后的色泽大概会持续1周，而且很自然。如果你喜欢色泽艳些的话，可以带着保鲜膜睡觉！

    如果喜欢更为深色的指甲，指甲花可以用发汗菊代替，而柠檬用陶土和高岭土来代替，不过在这种方法中，陶土和高岭土要经过翻炒或烘干后，砌沸水中煮1小时，最后取出上清液，再用小火浓缩至40mL左右，然后加入发汗菊液即可。这种指甲的颜色呈深红色。

手部的常见问题是灰指甲，多是由脚趾甲传染过来的，所以，有灰指甲的人要避免扣脚。那如何治疗这种疾病呢？首先应该用锋利的刀片将受损的指甲以及周围0.2cm处的指甲刮去，以防止复发。然后用过氧化氢消毒（如果家中没有的话，可以用切开的大蒜来代替，其中独头蒜的杀菌效果最好)。新鲜的凤仙花具有抑制真菌的功效，在治疗灰指甲的同时，还能掩盖指甲灰败的色泽。

  ★凤仙花治疗灰指甲 

    材料：新鲜的凤仙花50g，明矾5g（或是食盐7g），保鲜膜。

    做法：1.先将新鲜的凤仙花用清水洗净，然后将其撕碎放入500mL水中煮沸，沸腾后持续10分钟，改用文火使水分蒸发到20mL左右，关火。

          2.待降温后，加入明矾5g（或是食盐7g）搅拌均匀，备用。这里我要强调一下，最好选择盐，虽然效果较1曼，但是不伤身体。如果症状较重的话，最好用明矾。

    用法：1.洗净手指，再刮掉受损的指甲，在患处涂上凤仙花食盐膏（明矾膏），轻轻按压，使部分汁水浸入指甲深处，涂两次即可，尽量不要碰到皮肤（涂之前，可以擦些护手霜来保护手部的皮肤]。

          2. 然后用4cm x 4cm 大小的保鲜膜包裹上手指，每天坚持2 小时，最后用肥皂洗净。1周即可见效！

    另外，如果你的指甲质地较为脆弱，大部分原因是缺乏维生素B，所以我们可以用维生素B来滋养指甲。将1片维生素B磨碎后加入8滴橄榄油，调和均匀，然后均匀地涂在每个指甲上，每天睡前涂1次。