美肤保湿药茶——菊花柠檬茶

肌肤白里透红药茶

【原料】

杭菊花5克，新鲜黄柠檬1个，冰糖适量。

【制作方法】

1．捡净菊花中的杂质，然后用清水洗净、晾干备用。

2．把处理好的菊花放入茶杯，用适量沸水冲泡，加盖焖5分钟左右，揭盖后澄出茶汁。

3．将冰糖趁热放入澄出的菊花茶汁中，搅拌至溶化。

4．新鲜黄柠檬洗净，都剖开，一半切成薄片放人菊花茶汁中，另一半挤出果汁兑人菊花茶汁，搅匀即可饮用。

【用法】

每日1剂，代茶饮用。

【保健功效】

这款药茶具有养颜润肺，长期饮用可排毒养颜。经常饮用可以收缩脸部的粗大毛孔并改善黄黯的肤色。

【其他功效】

对高血压、肥胖症、便秘等疾病也有一定的辅助治疗作用。

------------------------------------小常识------------------------------------

柠檬：味酸甘、性平，入肝、胃经；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。