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肌肤白里透红药茶
【原料】
冬瓜籽200克。
【制作方法】
1.拣去冬瓜籽中的杂质,洗净后晾晒或烘烤至干透。
2.将干透的冬瓜籽连皮研磨成细粉,装入密封罐,贮存于阴凉避光处。
【用法】
每日1次,晚上临睡前代茶饮用。每次取10克冬瓜籽粉,用沸水冲泡即可饮用。
【保健功效】
这款药茶具有养颜美容。长期饮用可使皮肤细嫩柔润、红润光泽。
【其他功效】
对须发早白也有一定的治疗效果。
------------------------------------小常识------------------------------------
冬瓜籽:
冬瓜籽的药用价值很高,有清肺去痰之功,无副作用,但瓜籽必须是子仁饱满。冬瓜子所含有的植物油中的亚油酸等物质,是润泽皮肤的美容剂。不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽,皮肤细嫩柔润,头发乌黑光亮。所以,冬瓜籽具有相当高的美容价值。
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