首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 > 饮食相宜相克 >食物与食物
食物都有其各自的特性,将他们搭配食用时,会产生各种各样奇妙的变化。食物若搭配得宜,不仅能够促进营养物质的吸收,还能达到防病、治病的目的;但若搭配不当,不仅造成了营养物质的流失,长期食用还会对身体产生意想不到的危害,正所谓“搭配得宜能益体,搭配失宜则成疾”。
  • 牛奶+姜=止吐

    将牛奶与姜同煮食用,对呕吐症状能够起到一定的缓解作用。[详情]

    2017/2/17来源:国医小镇
  • 牛奶+核桃=健脾养胃、美容养颜

    牛奶具有补虚健脾、补肺养胃、生津润肠、清热通便、美容养颜、强身健体之功效,核桃具有滋补肝。肾、强健筋骨、健脑益智、润泽肌肤、延缓衰老、缓解疲 ...[详情]

    2017/2/17来源:国医小镇
  • 松花蛋+淡菜+大米=补肾益精、益气养血

    松花蛋具有润肺爽喉、养阴止血、清热凉肠等功效,淡菜具有补肝肾、益精血之功效,大米具有健脾养胃、补中益气、益精强志等功效,三者煮粥食用,能够达 ...[详情]

    2017/2/17来源:国医小镇
  • 松花蛋+白菜=清热解毒、润肺凉肠

    松花蛋具有润肺爽喉、养阴止血、清热凉肠、降压、止泻等功效,白菜具有解热除烦、助消化、通便、解渴利尿、解毒等功效,二者同食,能够起到清热解毒、 ...[详情]

    2017/2/17来源:国医小镇
  • 咸鸭蛋+黑木耳=滋肾补脑、滋阴补血

    咸鸭蛋有清肺热、降阴火、补血养颜、建脑、抗癌防癌、增强免疫力之功效,黑木具有补血气、活血、滋润、强壮之功能,二者同食,能够达到滋肾补脑、滋阴 ...[详情]

    2017/2/16来源:国医小镇
  • 麻雀蛋+羊肉=滋补精血

    麻雀蛋具有滋补精血、壮阳固。肾、健体养颜的功效,羊肉具有益气补虚、温中暖下、生肌健力之功效,二者同食,能够达到很好的滋补精血的食疗效果。[详情]

    2017/2/16来源:国医小镇
  • 鹌鹑蛋+枣=补气养血、除皱美肤

    鹌鹑蛋具有强身健脑、补中益气、丰泽肌肤、抗过敏的功效,枣具有健脾益胃、补气养血、增强免疫力、美容养颜等功效,二者同食,可以有效地补气养血、除 ...[详情]

    2017/2/15来源:国医小镇
  • 鹌鹑蛋+苦瓜=强身健脑、清热益气

    鹌鹑蛋具有强身健脑、补中益气、丰泽肌肤、除风湿、抗过敏的功效,苦瓜具有清热解毒、增进食欲、利尿活血、补肾健脾、益气壮阳、提高免疫力等功效,二 ...[详情]

    2017/2/15来源:国医小镇
  • 鹌鹑蛋+冰糖=补中益气、润肺除湿

    鹌鹑蛋具有强身健脑、补中益气、丰泽肌肤、除风湿、抗过敏的功效,冰糖具有补中益气、和胃润肺、祛烦消渴、清热降浊、养阴生津等功能,二者同食,有很 ...[详情]

    2017/2/15来源:国医小镇
  • 鹌鹑蛋+牛奶=美容养颜

    鹌鹑蛋具有强身健脑、补中益气、丰泽肌肤、除风湿、抗过敏的功效,牛奶具有补肺养胃、生津润肠之功效,二者同食,可以达到非常显著的美容养颜之功效。[详情]

    2017/2/15来源:国医小镇
  • 鹌鹑蛋+银耳=滋阴益气、健脑强身

    鹌鹑蛋具有强身健脑、补中益气、丰泽肌肤、除风湿、抗过敏的功效,银耳具有滋阴润燥、益气养胃、增强免疫力之功效,二者同食,能够很好地滋阴益气、健 ...[详情]

    2017/2/15来源:国医小镇
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