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【名解】神,天之气也;道,通道也。该穴名意指灵台穴传来的阳气,在上行至本穴的过程中,此气由天之上部冷降至天之下部,并循督脉的固有通道而行,故名。
【精确定位】在背部,当后正中线上,第5胸椎棘突下凹陷中。
【简易取穴】位于两侧肩胛下角连线,与后正中线相交处向上推2个椎体,下缘凹陷处即是。
【功效主治】清热平喘,宁心安神。适用于心痛,惊悸,怔忡,失眠健忘,中风不语,癫痫,腰脊强,肩背痛,咳嗽,气喘。
【配伍治病】配关元治身热头痛;配神门治健忘惊悸;配百会、三阴交治失眠健忘、小儿惊风、痫证;配心俞、厥阴俞、内关、通里、曲泽治胸痹。
【按摩手法】用中指指腹点揉本穴,每次1~3分钟,可迅速缓解心痛、惊悸、怔忡,长期坚持按摩,可以改善睡眠质量,预防腰脊强、肩背痛。
2017/3/8
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2017/3/9
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