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健康养生,百病不愁
肾炎是日常一种比较常见的肾脏病,对患者带来一定的伤害,除了正规的治疗之外,还应该注意患者的饮食,合理的科学的饮食对疾病的治疗及康复有一定的作用。
药膳推荐:
◆ 红豆茉莉粥
材料:红豆、大枣各20克,茉莉花8克,大米80克,白糖4克。
做法:
1. 大米、红豆均洗净泡发;大枣洗净,去核,切片;茉莉花洗净。
2. 锅置火上,倒入清水,放入大米与红豆,以大火煮开。
3. 再加入大枣、茉莉花同煮至粥呈浓稠状,调入白糖拌匀,出锅即可食用。
功效:红豆能利水除湿、和血排脓、消肿解毒,可治水肿、脚气、黄疸、泻痢、便血、痈肿;茉莉花能理气和中,开郁辟秽,主治脾胃湿浊不化、腹泻或下痢腹痛。二者结合食用,对肾炎有一定的食疗作用。
◆ 车前子田螺汤
材料:车前子50克,大枣10枚,田螺(连壳)1000克,盐适量。
做法:
1. 先用清水浸养田螺1~2天,经常换水以漂净污泥,洗净,钳去尾部。
2. 车前子洗净,用纱布包好;大枣洗净。
3. 将车前子、大枣、田螺放入开水锅内,大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。
功效:本品可利水通淋、清热祛湿,用于膀胱湿热、小便短赤、涩痛不畅甚至点滴不出等症。
小知识:田螺,味甘、咸,性凉,具有清热止渴、利尿通淋、明目、利胆的作用。
◆ 木耳海藻猪蹄汤
材料:猪蹄150克,海藻10克,黑木耳、枸杞各少许,盐3克。
做法:
1. 猪蹄洗净,斩块;海藻洗净,浸水;黑木耳洗净,泡发,撕片;枸杞洗净,泡发。
2. 锅入水烧开,下入猪蹄,氽尽血水,捞起洗净。
3. 将猪蹄、枸杞放入砂煲,倒上适量清水,大火烧开,下入海藻、黑木耳,改小火炖煮1.5小时,加盐调味即可。
功效:黑木耳具有补气养血、润肺止咳、降压、益气、润肺、补脑、凉血、止血、活血等功效,主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、便血等病症,对胆结石、肾结石等也有比较显著的化解功能,能辅助治疗肾炎。
◆ 茯苓鸽子煲
材料:鸽子300克,茯苓10克,盐4克,姜片2克,葱花少许。
做法:
1. 将鸽子宰杀,洗净,斩成块,入沸水中氽去血水:茯苓洗净。
2. 净锅上火倒入水,放入姜片,下入鸽子肉、茯苓大火煮开,转小火续煮2小时,加盐调味后撒上葱花即可。
功效:茯苓与鸽肉合用,对体虚、水肿、肾炎等有一定的食疗作用。
小知识:鸽肉所含的营养价值高,滋味鲜美,肉质细嫩,富含粗蛋白质,是一种无污染的生态食品。
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