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燕窝是传统的名贵补品,具有益肾补肺、清补肺阴的功效,可以作为肺源性心脏病患者的食疗佳品。服用时可以加冰糖炖熟,也可以配百合、合欢等养肺阴的药物同服。
【燕窝拌金果】
材料:木瓜70克,水发燕窝50克,桂圆肉10克
调料:冰糖30克
做法:①将木瓜洗净去皮,切成小丁,装入碗内备用;向锅中加入约900毫升清水,将冰糖倒入锅中,煮约2分钟至完全溶化,盛入碗中备用。②将木瓜、洗净的桂圆肉倒入碗中,再将已泡发好的燕窝倒入碗中,剩余的糖水也盛入碗内,盛满为止,把碗放入蒸锅,用小火蒸2小时即可。
【燕窝贝母梨】
材料:水发燕窝50克,雪梨1个,川少许
调料:冰糖适量
做法:①将雪梨洗净,去皮,切成小块;川贝母洗净;燕窝洗净。
②将雪梨块、川贝母、冰糖放入炖盅内,加入适量清水,上蒸锅炖30分钟。
③将已泡发好的燕窝倒入炖盅中,继续炖煮20分钟即可。
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