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健康养生,百病不愁
《本草经集注》
【异名】
鳀(《神农本草经集注》),鲲鱼(《本草纲目》),鲶鱼(《中国药用动物志),鲶巴郎(《常见药用动物》),鲶、黏鱼(《中国动物药志》
【基原】鲇鱼为鲇科鲇属动物。我国除西部高原地区外其他各地均有分布。
【性状】
鲇鱼体长,头部扁平,前部近圆形,尾部侧扁。口宽阔。上下颌有四根胡须。眼小。体无鳞光滑,富有黏液。背鳍很小,臀鳍与尾鳍相连。幼时背侧部为黄绿色,随年龄增长体色逐步加深变成黑褐色,额部为灰白色,各鳍灰黑色。
《食疗本草》:“无鳞。赤目赤须者并杀人也。”
《本草纲目》:“乃无鳞之鱼,大首偃额,大口大腹,鲍身鳢尾,有齿有胃有须。生流水者,色青白;生止水者,色青黄。”
《医林纂要》:“大头小尾,偃额平腹,两目在额,长须夹鼻,体多涎沫,色有黄白。”
【采收加工或制法】
四季可捕捉。捕后除去内脏,洗净,鲜食。
【性味】味甘,性平。
《名医别录》:“味甘,无毒。”
《崔禹锡食经》:“温。”
《食疗本草》:“有毒。”
《食性本草》:“暖。”
《绍兴本草》:“味甘、平,无毒。”
《宝庆本草折衷》:“味甘,寒。有毒。”
李杲《食物本草》:“味甘。微毒。”
《日用本草》:“味甘,平,有小毒。”
《饮食须知》:“味甘性寒,有小毒。”
《本草纲目》:“甘,温,无毒。”
《医林纂要》:“甘、咸,平,滑。”
《随息居饮食谱》:“甘,温,微毒。”
【归经】入脾、胃经。
【功用】
滋阴养血,健脾开胃,利尿,下乳。适宜于久病体虚,脾胃虚弱,食欲不振,水肿,小便不利,产后缺乳者使用。
《名医别录》:“主治百病。”
《崔禹锡食经》:“主风冷冷痹,赤白下利,虚损不足,令人皮肤肥美。”
《新修本草》:“主水浮肿,利小便也。”
《食疗本草》:“主诸补益。”
《日用本草》:“稍益胃气。”
《医林纂要》:“滋阴补虚,和脾养血。”
《本草省常》:“补虚利水。”
《随息居饮食谱》:“利小便,疗水肿。痔血肛痛。”
《中国药用动物志》:“利尿、下乳。用于水肿、乳汁不足等。”
《药用动物与动物药》:“滋阴开胃,催乳利尿。主治虚损不足、乳汁少、水气浮肿、小便不利。”
【服食方法】可煨、炖、煎、炒、烧、煮食等。
《本草经集注》:“作臛食之云补。”
【服食宜忌】
鲇鱼适于体虚乏力、气血不足者食用;有痼疾、疮疡者慎食。
《食疗本草》:“勿多食。”
《绍兴本草》:“食之过多,发痼疾即有之。”《宝庆本草折衷》:“合鹿肉及赤目、赤须、无腮者食之,并杀人。”
《饮食须知》:“同牛肝食,患风噎涎;同野猪肉食,令吐泻;同雉肉食,生痈疖;同鹿肉食,令筋甲缩。反荆芥。”
《医林纂要》:“天行热病后,诸肥肉及有鳞鱼不可食,唯鳃鲇养阴。”
《本草省常》:“同鹿肉食,令筋甲缩,同牛肉食生恶拖,同荆芥、犬肉食杀人,服何首乌者忌之。”
【食疗方】
1.治口眼哨斜活鲇切尾尖,朝吻贴之即正。(《本草纲目》)
2.治五痔下血肛痛同葱煮食之。(《本草纲目》)
3.治乳汁不足鲇鱼1条,洗净后加2枚鸡蛋煮汤,连续服用。(《常见药用动物》)
4.治浮肿鲇鱼1条,去内脏洗净,装入香菜半斤、香油少许。不放盐,和水炖熟食用,连续服用。(《常见药用动物》)
5.治黄疸、肺病、心脏病鲇与嫩豆腐、油豆腐煮汤食,有一定疗效。(《药用动物与动物药》)
6.治脾胃不和、食欲不佳鲇鱼1条,去肠杂,加醋食之。(《中国有毒及药用鱼类新志》)
7.治血虚眩晕鲇鱼加火腿、香菇煮食。(《中国有毒及药用鱼类新志》)
【储藏】多鲜食。
【食论】
鲇鱼为卵毒和刺毒鱼类,鱼卵中含有鱼卵毒素,需在120℃水中加热超过半小时才能使毒性消失。刺毒器由胸鳍棘和其外包皮膜中的毒腺组织构成,被刺后创口剧痛、出血。因此,通常情况下不要食用鱼卵;清洗时小心被刺伤。
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