鼻衄／鼻出血

常见病症饮食宜忌

五官科病症

鼻衄／鼻出血

病症简介：

鼻衄也称为“鼻出血”，属于中医学中的衄血症之一，其症状主要表现为鼻孔流血不止，或动辄鼻中出血，反复发作等。中医认为，鼻衄可分为肺热型、胃热型、肝火型3种。各自症状表现为：肺热型鼻燥而衄、口干、咳少痰、舌红；胃热型口渴喜饮、欲饮冷水、鼻燥口臭．烦躁、舌红苔黄；肝火型头痛眩晕、口苦易怒、目赤有眵、舌红。其他原因尚有跌打损伤、饮食内伤、妇女倒经等。

【宜】

宜食富含维生素C和维生素K的新鲜蔬菜和水果，如青菜、芹菜、菊花、荠菜、马兰头、生梨、荸荠、枇杷、橘子等，以促进血液正常凝固的作用。

宜食性凉的食物，如西瓜、苦瓜、萝卜等，具有清热凉血的作用。

可具有止鼻血作用的食物，如花生衣、红枣、莲藕等。

此外，鼻衄者还宜食红枣、山楂、西红柿、柿子、瓠子、小白菜、黑术耳、猪肝、豆油、苹果、罗汉果、茭白、枸杞头、绿豆、绿豆芽、苋菜、黄花菜、猪蹄、地耳、金银花、柿饼、草莓、生梨、冬瓜、丝瓜、莼菜、蕺菜等。

【忌】

忌食辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜、胡椒、葱、大蒜、花椒等。

    忌食温热助火性、煎炸爆炒类以及海腥发物的食物，如香菜、香椿头、公鸡、猪头肉、鹅肉、虾子、螃据、芥菜、茴香、丁香、胎盘、肉苁蓉、生姜、炸花生、炒黄豆、各种海鱼海腥之物、狗肉、冬虫夏革、黄芪等。