类风湿性关节炎

※类风湿性关节炎

【相宜食物】————————————————————————————————————

    1、富含抗组氨酸、精氨酸、核酸和胶原蛋白的食物，如：牛肉、鸡肉、牛肾、土豆、豆腐、豆浆、动物血、鸡爪、猪蹄等。

    2、含钙和维生素的食物，如：豆制品、油菜、菠菜、芹菜、土豆、韭菜、黄瓜、西红柿、石榴、橙子、西瓜、柠檬、甜瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜等。

【相克食物】————————————————————————————————————

    1、高脂肪、高胆固醇的食物，如：肥肉、动物内脏、动物油、油炸食品、鱿鱼、鱼子、蛋黄等。

    2、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，如：奶酪、巧克力、羊奶、咖啡、茶、牛奶、奶茶等。

    3、海味类食品，如：海带、紫菜、贝类、海鱼、螃蟹等。