蛋清与胆汁联手，真正的去屑实力派

还你一头清爽秀发

    前一阵子，一个叫小桥的女孩子来我这里问诊。她说，朋友都叫她“白雪”，因为她头一晃，头皮屑就会像雪花一样落下来，很是苦恼，问我怎么办。我当时就给她介绍了一个去头屑的小偏方——“蛋清胆汁去头屑”，不出两个月的时间，她的头皮屑烦恼就消除了。

    一说到去头屑，我们很快就会想到海飞丝，但事实上，仅仅用海飞丝这些去屑洗发水并不能从根本上解决头皮屑问题，而且这类洗发水含有多种化学物质，常用会导致发质干涩、头皮敏感，时间久了，你还会对它产生依赖性。

    所以，头皮屑脱落只是表面的现象，我们还应该从源头来解决这个问题！

    其实，头皮屑并不是很难治疗，用猪的胆汁来清除头皮屑就值得尝试。前面说到的小桥，用了我推荐的小偏方不到两个月时间，头皮屑问题就解决了！

方法如下：

☆蛋清胆汁去头屑

    材料：鸡蛋2个，猪胆1个，清水半盆。

    做法：1． 先将头洗干净，准备半盆温水（水不要太凉，否则会使蛋清变性易

    2.将2个鸡蛋各打开1个小口，将蛋清倒入水中1再将猪胆剪破，胆汁倒入保鲜盒中（可用5次)，每次只需取出1小勺倒入盆中，剩下的胆汁放入冰箱保存。

    3. 最后将盆中的水按一个方向搅匀，准备洗头。

用法：把头发浸泡在水中，头皮没入水线以下，后发髻够不到水线以下，可以用浸湿的毛巾敷上，洗（泡）大约5分钟即可。然后用温水将头发洗净，切记，不可用碱性强的肥皂或是洗发水。每晚1次，待头皮屑消失后再坚持使用1周。

    注意：如果时间不允许的话，可以直接用胆汁和蛋清洗头，通过省去第一步来缩减时间。

如果你只是头皮的某一处脱落头屑，用大蒜汁简单地擦拭就可以了。睡觉前用梳子梳头5分钟后，准备1瓣蒜，将其研磨成酱，用纱布包起来，涂抹在有头屑的头皮与头屑皮肤以外两指宽的范围。涂的顺序是沿着毛发的方向，不要伤到发根。如果你还未进入睡眠状态，可以顺便按摩一下头皮，能加快头屑的消除。

    如果你不喜欢胆汁和大蒜的味道，那我这里还有一种味道更为清淡的方法，但时间会稍微长一点。在药店或者超市买一些甘油，配上菊花，也可以治疗轻微的头屑。方法如下：

    材料：液态甘油，菊花30朵，清水半盆。

    做法：取300mL水，加入菊花，用小火煎20分钟，放凉后（中温）再放入1勺左右的甘油，沿一个方向搅拌5分钟，待用。

    用法：每次洗头前用化妆棉蘸取少量的菊花和甘油的混合液，在患处涂抹3次，每次尽量用新的化妆棉来擦拭，不要让头屑留在头发上。

    第一次要以画圈的方式把头屑擦净，后两次顺着发梢的方向慢慢擦拭，范围要大于患处lcm左右。

最后用温水将头发洗净，切忌用碱性强的肥皂或是洗发水。头皮屑消失后再坚持使用1周。

    如果你的头屑过多是因为油脂性皮肤的原因造成的（头皮屑伴有头油过多)，那平时就要少吃肉，多吃鱼和蔬菜，按时睡觉，不要熬夜；如果是因为头皮千燥引起的（头皮屑过多伴有发质干涩)，那你可以在洗澡前15分钟涂一些稀释的橄榄油或是甘油在头皮上，然后戴上浴帽，清洗完身上后再去洗头。

另外，我们在梳头的时候，要尽量避免用过于尖利的木梳梳头，齿宽、柄厚的木质或动物骨头制成的梳子对头皮最好！

Tips怎样洗头才正确？

    洗发的时候用手指肚慢慢打圈按摩头皮，直到微热，这样可以清理头皮上的各种残留物，而不会使其受到损害。另外，尽量多放水，使头]皮尽可能地浸入水中。或者我们也可以用较大且速度适中的水流来冲洗生头发。

不过，那些喜欢把发梢放在头发上搓洗的美眉们要注意了，头发互相摩擦会直接损伤发质哦！