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咳嗽

来源:岭南中药网收集发布时间:2022/8/31
导读:调整脏腑,由内到外永葆健康 脏腑是人体生理功能的中心,脏腑功能不调会导致人体出现种种疾病或不适症状。经络联结了人体内的脏腑,通过推拿按摩作用于相应的穴位、经络,能对脏腑起到调理作用,从而恢复脏腑的阴阳平衡,增强人体自身的“正气”,达到百病“不药而愈”的…
      调整脏腑,由内到外永葆健康
      脏腑是人体生理功能的中心,脏腑功能不调会导致人体出现种种疾病或不适症状。经络联结了人体内的脏腑,通过推拿按摩作用于相应的穴位、经络,能对脏腑起到调理作用,从而恢复脏腑的阴阳平衡,增强人体自身的“正气”,达到百病“不药而愈”的效果。

      咳嗽

咳嗽,既是一种独立的病症,也是呼吸系统多种疾病中的一个症状。咳,是指肺气上逆作声;嗽,是指咯痰液。有声有痰即为咳嗽。咳嗽不仅来源干肺脏疾病,在其他脏腑疾病累及肺脏时,也可出现咳嗽。正如《医学三字经》中所说,“咳嗽不止于肺,而亦不离于肺也”。若想根治咳嗽,,还要从肺开始调理。

      推拿调理:

1.胸背部操作;患者取坐位或俯卧位,操作者以“一指禅”推法结合中指揉法,在天突、膻中、中府、云门等穴上进行操作,对每穴操作1分钟。


2.在以两拇指由胸骨剑突沿肋弓分推两胁肋部,推5~10遍。

3.患者取坐位或俯卧位,用“一指禅”推法结合中指揉法,在大椎、定喘、身柱、大柕、风门、肺俞穴上操作,对每穴操作1分钟。

4.四肢部操作;患者取坐位或仰卧位,以“一指禅”推法结合指按、指揉法在尺泽、外关、列缺、太渊等穴上进行操作,对每穴操作2~3分钟。

5.用指揉鱼际穴2~3分钟。

6.然后拿揉合谷穴1~2分钟。

      预防调理:

•生活有规律,起居有节;劳逸结合;搞好个人卫生;保持心情舒畅,避免郁怒化火伤肺,引起咳嗽。

•注意环境卫生,消除烟尘和有害废气的危害,保持室内空气清新。 

•饮食宜清淡,忌食辛辣、油腻食物;不宜吃太咸或太甜的食物;忌烟酒,以防止剌激上呼吸道。

 

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