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胃脘痛
胃痛,又称为“胃脘痛”,是以上腹胃脘部近心窝处的疼痛为主要症状的病症;常见于急、慢性胃炎,胃或十二指肠溃疡,胃神经官能症;另外部分胰腺炎、胆囊炎和胆囊结石也可引起胃痛。急性胃炎引起的疼痛,起病较急,而疼痛剧烈;慢性胃炎引起的疼痛,起病较缓,多为隐痛。溃疡病引起的胃痛有节律性。胃溃疡的疼痛,多在进食后半个至一个小时内出现,部位多在剑突下或偏左处;十二指肠溃疡的疼痛,多在空腹时出现;胃神经官能症的疼痛,多在精神受到剌激时出现,痛连胁肋,痛无定处。
推拿调理:
1.胃脘不操作;患者取仰卧位,操作者位于患者左侧,先用轻快的“一指禅”推法在胃脘部进行治疗。
2.并在胃脘部结合四指摩法进行操作。
4.然后用“一指禅”推法结合按揉法,在足三里穴上操作。操作时间约10分钟。
5.背部操作;患者取俯卧位,操作者位于其左侧,用“一指禅”推法,沿其背部膀胱经进行推拿。
6.背部操作,自膈俞穴至三焦俞穴,往返操作5~10遍。
7.对膀胱经的循环部位施以擦发,以透热为度。
8.按内关穴。
9.拿肩井穴。
10.点按手三里穴。
预防调理:
•养成有规律的生活和饮食习惯,切忌暴饮暴食,饥饱不均。
•不能长期大量食用辛辣刺激性食品、生冷食品;禁止过度饮酒,防止损伤脾胃。
•天气寒冷的季节,是胃病频发的时候,应注意保暖,防止寒邪侵袭脾胃。
•注意调节生活节奏,避免精神紧张、焦虑、恐惧,防止过度疲劳。
•尽量少使用对胃有损害的药物,如阿司匹林、肾上腺皮质激素等西药。
•胃痛持续发作者,应在一定时期内摄入流质或半流质的食物,少吃多餐;以清淡、易消化的饮食为宜,忌粗糙、多纤维的饮食;尽量避免进食浓茶、咖啡和辛辣食物;进食时宜细嚼慢咽。
2017/3/8
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2017/3/9
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