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推拿常用的手法——捻法

来源:岭南中药网收集发布时间:2022/8/25
导读:推拿常用的手法 推拿疗法主要是运用各种手法在人体表面的穴位、经络和特定部位进行治疗,因此手法是推拿疗法中重要的组成部分。推拿的手法主要包括基本手法、复合手法和运动关节类的手法三大类。 捻法 •用拇指、食指夹住治疗部位进行捏揉捻动,称为“捻法”。…
      推拿常用的手法
      推拿疗法主要是运用各种手法在人体表面的穴位、经络和特定部位进行治疗,因此手法是推拿疗法中重要的组成部分。推拿的手法主要包括基本手法、复合手法和运动关节类的手法三大类。

      捻法

      用拇指、食指夹住治疗部位进行捏揉捻动,称为“捻法”。捻法的动作小,运用的主要是拇指和食指的力量及灵活性,理筋通络的作用显著,主要适用于四肢及小关节处。
细节要求:
       拇指与食指的运动方向须相反,只有相反方向的捏揉动作才能形成捻动。 

      •操作时的动作要灵活连贯,柔和有力;捻动的速度宜稍快,而在操作部位上的移动速度宜慢。 

      •动作不能呆板、僵硬。
主治作用:
      用于指间关节扭伤,屈指肌腱腱鞘炎等病症。

动作要领:

      用拇指的螺纹面与食指桡侧缘或螺纹面相对用力地捏住操作部位;拇指与食指相向,做主动运动;稍用力,做较快速的捏揉捻动,状如捻钱。

 

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