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神阙穴:理气利水,调治经闭、不孕

来源:发布时间:2015/7/10
导读:神阙穴,属任脉,位于命门穴平行对应的肚脐中,是人体任脉上的要穴。中医经穴理论认为,神阙为任脉上的阳穴,命门为督脉上的阳穴,二穴前后相连,阴阳和合,则气血充盈,百病自消。 【功效说明】神阙穴具有理气养血、温阳救逆、利水养阴的功效,对治疗女性月经不调、痛经、…
 

神阙穴

神阙穴,属任脉,位于命门穴平行对应的肚脐中,是人体任脉上的要穴。中医经穴理论认为,神阙为任脉上的阳穴,命门为督脉上的阳穴,二穴前后相连,阴阳和合,则气血充盈,百病自消。

    【功效说明】神阙穴具有理气养血、温阳救逆、利水养阴的功效,对治疗女性月经不调、痛经、少腹冷痛、经闭、不孕症等有较好的作用。神阙为全身气血的调节器,常按可使人体真气充盈,精神焕发,体力充沛,面色红润,延年益寿。

【按摩方法】每晚睡前空腹,将双手搓热,双手左下右上叠放于肚脐,逆时针揉转,每次360下。然后,全身放松,微闭眼,用右手对着神阙空转,意念将宇宙中的真气能量向脐中聚集,以感觉温热为度。

【取穴技巧】仰卧,将手摸至肚脐正中央处即是。

 

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