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归来穴→活血化瘀

来源:发布时间:2015/1/28
导读:【名解】指胃经下行的地部经水受热后气化逆胃经上行。该穴名意指水道穴传来的地部经水,至本穴后因受冲脉外散之热,经水复又气化逆胃经上行,如流去之水复又归来,故名。 【精确定位】在下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸。 【简易取穴】仰卧,从肚脐中点垂直向下4寸,再水平…
 

【名解】指胃经下行的地部经水受热后气化逆胃经上行。该穴名意指水道穴传来的地部经水,至本穴后因受冲脉外散之热,经水复又气化逆胃经上行,如流去之水复又归来,故名。

【精确定位】在下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸。

【简易取穴】仰卧,从肚脐中点垂直向下4寸,再水平旁开2寸即是。

【功效主治】调经止痛,活血化瘀。适用于腹痛,盆腔炎,疝气,月经不调,白带,阴挺,宫内腹膜炎。

【配伍治病】配大敦治疝气;配三阴交、中极治月经不调。

【按摩手法】以中间三指指腹垂直下按,做环状运动,每次13分钟,每天坚持按摩,能有效缓解女性妇科疾病,调养腹痛、体虚、畏寒症状。

 

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