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手三里穴→清热明目

来源:发布时间:2015/1/19
导读:
 

【名解】手,指穴所在部位为手部,三里,指穴内气血物质所覆盖的范围。该穴名意指大肠经冷降的浊气在此化雨而降,在该穴处覆盖的范围如三里之广,故名。

【精确定位】在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸处。

【简易取穴】做阳溪与曲池连线,从曲池向下触摸2寸处即是。

【功效主治】清热明目,健脾和胃,通经活络。适用于齿痛颊肿,上肢麻痹,半身不遂,腹痛,腹泻。

【配伍治病】配曲池治上肢不遂。

【按摩手法】用拇指捏揉本穴,每次13分钟,每天坚持按摩,可以增强免疫力,治疗腰肩上半身疼痛,预防半身不遂的发生。

 

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