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手五里穴→理气散结

来源:发布时间:2015/1/19
导读:
 

【名解】手,指穴位所在的部位为手部.五里,穴内气血物质所覆盖的范围。该穴名意指穴内物质覆盖的范围大,且比手三里穴所覆盖的范围要大,故名。

【精确定位】在臂外侧,当曲池与肩髑连线上,曲池上3寸处。

【简易取穴】直立,手臂外侧,在曲池与肩髑之间,取曲池上3寸处即是。

【功效主治】通经活血,理气散结。适用于肘臂挛痛,上肢疼痛,瘭疬,咯血,肋间神经痛,偏瘫。

【配伍治病】配曲池治肘臂挛痛。

【按摩手法】经常用拇指指腹按压本穴,每次13分钟,长期坚持按摩,可以改善颈、肩、手臂的血液微循环,远离上肢疼痛、挛痛,预防偏瘫。

 

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