肠胃病患者需要警惕的食物

      肠胃病患者需要警惕的食物

      肠胃病患者由于肠胃比较脆弱，在日常饮食中有很多饮食相克，有许多需要警惕的食物。这些饮食相克要严格遵守，才能有利于肠胃的恢复和治疗。

1.不宜过冷的食物
      肠胃病患者如果食用过冷的食物，会刺激胃肠道表面，引起胃部的痉挛收缩，肠道蠕动亢进，很容易导致胃痛、腹痛、恶心和腹泻。胃肠道血管也会受到寒冷的刺激而收缩，胃肠道的血液供应也会减少， 从而导致胃肠道的分泌、蠕动功能失调，进一步加重了肠胃不适。

2.不宜过烫的食物
      食物过热过烫，在口腔中存在时间较短，导致唾液分泌减少，唾液与食物混合过程不充分，不利于饮食的消化吸收。如果经常吃烫的食物，黏膜损伤尚未修复又受到烫伤，可形成浅表溃疡。反复的烫伤、修 复，就会引起黏膜质的变化，进一步发展变成肿瘤。

3.不宜过咸的食物
      肠胃病患者如果吃过咸的食物，容易破坏胃黏膜的保护层，从而引发胃溃疡、胃炎、胃癌、高血压和心肌梗死等疾病。除了食盐外，咸菜、咸鱼、咸肉以及其他腌制食物中都含有大量的盐分，而且很容易产生致癌物亚硝酸盐。