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蜂蜜性平、味甘,具有润肺止咳的功效,可以用于肺阴虚型肺心病患者,尤其适合肺源性心脏病患者在秋季出现干咳、气短、咽痒、痰血、便秘时服用。
【蜂蜜蒸红薯】
材料:红薯300克
调料:蜂蜜适量
做法:①将洗净去皮的红薯修平整,切成菱形状,把切好的红薯摆入蒸盘中,备用。
②将蒸锅上火烧开,放入蒸盘,盖上盖,用中火蒸约15分钟至红善熟透。
③揭盖,取出蒸盘,待稍微放凉后浇上蜂蜜即可。
【蜂蜜芦荟茶】
材料:芦荟90克
调料:蜂蜜15克
做法:
①将洗净的芦荟去除表皮,取芦荟肉,切去边刺,切成小丁块。
②向砂锅中注入适量清水烧开,放入芦荟丁,用小火煮约10分钟,至其析出营养成分。
③倒入少许蜂蜜,搅拌匀,用中火续煮片刻;关火后盛出煮好的芦荟茶,装入杯中即可。
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