地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生,百病不愁
白萝卜性凉、味甘,能够消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。吃白萝卜不仅能够预防肺源性心脏病,还有助于降血脂、软化血管,预防高血脂、冠心病、动脉粥样硬化等疾病。
【蜜蒸白萝卜】
材料:白萝卜350克,枸杞8克
调料:蜂蜜50克
做法:①将白萝卜洗净,去皮,切成片,备用;取一个干净的蒸盘,放上切好的白萝卜,摆好,再撒上洗净的枸杞,待用。
②蒸锅上火烧开,放入装有白萝卜的蒸盘,用大火蒸约5分钟,至白萝卜熟透。
③取出萝卜片,趁热浇上蜂蜜即可。
【白萝卜海带汤】
材料:白萝卜200克,海带180克
调料:盐2克,鸡粉2克,食用油适量,姜片、葱花各少许
做法:
①将白萝卜洗净,去皮,切成丝;海带洗净,切成丝。
②用油起锅,放入姜片爆香,倒入白萝卜丝,炒匀,注入适量清水,烧开后煮3分钟至熟。
③倒入海带,拌匀,煮沸,放入适量盐、鸡粉,用勺搅匀,煮沸,最后放上葱花即可。
地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生,百病不愁