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健康养生,百病不愁
【肥肉】
忌吃原因
肥肉中所含的油脂多为饱和脂肪酸,长期食用不仅会导致消化不良,还会与体内的胆固醇结合堆积于血管壁上,导致管腔变窄。冠心病主要是冠状动脉硬化,使得管腔变窄所致,食用此类食物,无疑会加重病情。
【猪脑】
忌吃原因
猪脑中胆固醇含量很高,过多摄入会使多余的胆固醇沉积于血管壁上而导致脉管狭窄。对冠心病患者来说,食用后易引发心绞痛,严重者可出现心肌梗死。
【猪大肠】
忌吃原因
猪大肠多为卤制,通常卤制食物都是经过高温烹煮的,不宜常食或过食。猪大肠性寒,中医认为,冠心病与痰浊、血瘀等有关,如果食用此类寒性食物,易加重血瘀,对冠心病患者不利。
【猪肝】
忌吃原因
猪肝中胆固醇含量较高,如超过正常摄入胆固醇的数量,可导致动脉粥样硬化和加重心脑血管疾病,高血压、冠心病患者更应重视,所以冠心病患者不宜食用猪肝。
【猪肾】
忌吃原因
猪肾胆固醇的含量相对较高。有研究显示,过多食用高胆固醇食物的人,患心脑血管疾病的风险也要高,所以冠心病患者不宜食用猪肾。
【羊肉】
忌吃原因
羊肉是温补之品,也是温热燥性食物,过多食用易导致阳盛灼阴,耗损人体津液(水液、血液等),对冠心病患者不利,故不宜食用。
【狗肉】
忌吃原因
狗肉不易消化,大量食用会加重消化系统的负担,增加供血供氧需求,间接地使心脏搏动加快,加大心肌对养分的需求,而冠心病患者本身心肌供血不充分,若大量食用不易消化的食物后可能会引发心绞痛。
【鹅肝】
忌吃原因
鹅肝属于高脂肪、高胆固醇食品,其脂肪酸多为饱和脂肪酸,常吃会升高血脂,诱发或加重动脉粥样硬化。对冠心病患者而言,动脉管腔变窄、血管硬化是发病的主要原因,食用此类食物显然对其不利。
【烤鸭】
忌吃原因
烤鸭中脂肪的含量非常高,过多食用易加重肠胃负担,引起消化不良,还会促发动脉粥样硬化,堵塞血管。对冠心病患者而言,动脉硬化是导致其发病的主要原因,故不宜食用烤鸭。
【羊肝】
忌吃原因
羊肝中胆固醇含量很高,经常食用易导致胆固醇沉积于血管壁上,形成脂斑,从而导致血管管腔变窄,甚至形成血栓。冠心病主要是冠状动脉堵塞或狭窄所引起的,患者食用此类食物很容易引发心肌梗死。
【牛骨髓】
忌吃原因
牛骨髓含有较高的胆固醇,会在堆积于血管壁上,导致血管狭窄、堵塞,易诱发、加重动脉粥样硬化。对冠心病患者而言,因其本身冠状动脉变窄而导致心肌供血不足,食用高胆固醇食物后会加重病情,故不宜食用。
【炸鸡】
忌吃原因
炸鸡是油炸类食物,脂肪含量很高。过度摄入脂肪会损高血液黏稠度,增加心脏负担。对冠心病患者而言,冠状动脉管腔变窄是导致心肌供血不足的一个重要因素,经常食用此类食物可能诱发心绞痛、心肌梗死。
【熏肉】
忌吃原因
熏肉在制作过程中加入了很多盐,若大量摄入可引起血压升高。此夕卜,熏肉的脂肪含量很高,大量摄入脂肪可能引发中风、心血管疾病、动脉粥样硬化,对冠心病患者极为不禾0,所以冠心病患者不宜食用熏肉。
【烧烤】
忌吃原因
烧烤食物不易消化吸收,食用后会加重肠胃负担,间接地使心脏跳动加快,从而使得心肌对养分的需求加大。而冠心病患者本身就是管腔变窄,供血不充分,常吃会加重病情。
【鲮鱼罐头】
忌吃原因
鲮鱼罐头中添加了大量的盐,高盐饮食会导致高血压,加重冠心病患者病情。另外,鲮鱼罐头中含有防腐剂和多种食品添加剂,经常食用有害无益。
【腊肉】
忌吃原因
腊肉是高脂肪、高胆固醇类食物,长期食用极易引发动脉粥样硬化和心脑血管疾病。动脉硬化是导致冠心病的最主要原因,所以冠心病患者不宜食用腊肉。
【火腿】
忌吃原因
火腿是肉制品经过腌制而成的食物,在制作过程中添加了大量盐,长期摄入过多盐分会导致高血压和水肿,对心脑血管有较大损伤。冠心病患者血管壁受损较为严重,常吃此类食物可能会加重病情。
【午餐肉】
忌吃原因
午餐肉中含有亚硝酸盐,长期摄入含有此类物质的食物会增加入体患癌的几率。午餐肉中盐分含量较高,食用后会升高血压,对于冠心病患者来说,因其本身管腔变窄,血压有所偏高,故食用午餐肉对其不利。
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