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葡萄中含有大量的类黄酮,类黄酮是一种能够有效预防动脉栓塞的物质,可以用来预防冠心病和高血压病等疾病。
【葡萄苹果汁】
材料:葡萄100克,苹果100克,柠檬汁70克
调料:蜂蜜20毫升
做法:①将苹果洗净,去核切成小块;葡萄洗净,去皮、籽。
②取榨汁机,选搅拌刀座组合,倒入苹果、葡萄,加适量矿泉水。
③盖上盖,选择“榨汁”功能,榨取葡萄苹果汁;揭盖,倒入适量蜂蜜,再盖上盖,选择“榨汁”功能,继续搅拌一会儿,倒入杯中,再倒入柠檬汁即可。
【葡萄胡萝卜汁】
材料:葡萄100克,胡萝卜100克
调料:蜂蜜20毫升
做法:①葡萄洗净,去皮、籽,切小块;胡萝卜洗净,切小块。
②取榨汁机,选搅拌刀座组合,倒入葡萄、胡萝卜,倒入适量矿泉水。
③盖上盖,选择“榨汁”功能,榨取葡萄胡萝卜汁,榨好后倒入杯中,加入少许适量蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
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