春季6种人不宜吃鱼

多吃鱼对人体健康非常有利，但是在春季里，应该注意的是，患有某些疾病的人不宜吃鱼。

舂季，以下几种疾病患者勿食鱼：

1.出血性疾病患者忌多食鱼：

血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者，应少吃或忌吃鱼。二十碳六烯酸存在于鱼肉中，它具有防止胆固醇粘附于血管壁的作用，对于冠心病、动脉粥样硬化患者来说是十分有益的。但是，二十碳六烯酸可抑制血小板凝集，容易使出血性疾病患者的毛细血管出血不止，从而使出血症状加重。

2.结核病患者吃药时勿食鱼：

因为结核病患者服用异烟肼时，食用某些龟类容易发生过敏反应，轻者表现为恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等；重则出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高，还有可能发生高血压和脑出血的危险。上述症状多在食鱼后半个多小时内出现。此外，组氨酸在鱼肉中含量较多，它在人体内可以转化为组织胺，少量的组织胺进入人体内，可由体内的单胺氧化酶氧化。而异烟肼是一种单胺氣化酶抑制剂，进入人体后具有抑制和杀灭结核杆菌的功效，但同时它也抑制了单胺氧化酶的转化和合成。所以，结核病患者服用异烟肼时食用鱼类会使组织胺在体内积蒂，从而发生过敏反应。异烟肼对单胺氧化酶的抑制作用一般在停药两周后才逐渐消失。因此，患者不宜在这段时间食鱼肉。

3.痛风患者忌食鱼：

现代科学研究表明，鱼类食品含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢失常而引起的，主要表现为血液中过高的尿酸含量，可使人的关节、结缔组织和肾脏等处发生一系列不良反应。所以，痛风患者不宜食鱼类，否则，病情将会加重。

4.肝硬化患者忌食鱼：

鱼类脂肪中含有二十碳五稀酸，其代谢产物为前列腺环素，它具有降血脂降低血液黏稠度、抑制血小板凝集的作用，这对于防治心血管疾病是有好处的。但是，对于肝硬化患者而言，效果恰好相反。据科学分析，肝硬化时机体难以产牛凝血因子，加之血小板偏低，很容易出血，如果再食含有二十碳五稀酸的沙丁鱼、青鱼、金枪魚等,会使病情急剧恶化。因此，肝硬化患者应忌食这类鱼。至于含二十碳五稀酸较少的鲤鱼，比目鱼等,最好做到少吃或不吃。

5.体质过敏患者忌食鱼：鱼类食物营养丰富，富含组氨酸，当这类异性蛋白进入人体后，可作为一种过敏原刺激机体产生抗体，过敏物质随之释放，从而引起一系列过敏反应。轻者会出现皮肤风团（荨麻疹），有剧烈的痒感或烧灼感；重者出现过敏性哮喘、过敏性紫癜等，表现为不同程度的呼吸困难、皮肤紫癜及腹痛。因此，有过敏症状的人应忌食鱼类。

6.不孕症患者忌食鱼:研究表明：

男子过量食用鱼类，会导致生育能力下降。

因为，鱼体中汞含量高于水中汞含量，当汞进入人体后，可直接与血液中的红细胞结合，妨碍生殖细胞的功能。所以，鱼味再美，也应该多加克制。