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健康养生,百病不愁
清代晚期的慈禧太后,实际上是当时中国的女皇。这个握有最高权力的女人十分讲究养生驻颜,而且取得了相当的效果,以至于年过六十时,红颜未衰,看去像四十那般风资绰约。
爱美之心,人皆有之。慈禧曾感叹地说:“人为啥要老呢?倘若永葆青春,该多么好啊!”客观地说,慈禧太后不仅酷爱铅华,追求外表之美,而且深谙养颜抗衰老方面的奇功异效。懂得养生方可驻颜、驻颜贵在养生的道理,并且不惜工本地追求养生驻颜之道这正是这个权倾朝野的女人的追求。
慈禧在化妆美容方面非常奢侈。她每天早上起床后第一件要做的事,就是花相当长的时间化妆,晚间休息前要往脸上抹花汁、蛋清等物以保养皮肤。她几十年不间断地用人乳和珍珠粉美容,即使坐轿外出,也要在轿子袒涂脂抹粉。
慈禧饮茶成癖,而且特别讲究。她饮的茶都是刚采摘的鲜花,掺入干茶里再泡入茶盅,所以饮起来既有茶香又有花香。慈禧最喜欢用金银花泡茶,除了有清热解毒的作用外,还可以延年益寿。
下面是两款慈禧用过的驻颜茶。
1. 慈禧驻颜珍珠茶
材料:珍珠、绿茶各2克。
做法:绿茶加入150毫升热水,泡2分钟成茶汤后,加入研磨成粉末状的珍珠粉调匀饮用。
养生功效:古医书中指出珍珠能解毒、明目定睛、让细胞再生,用珍珠研粉外敷内服,可令肌肤美白细致。每隔10天饮用1次。
2. 须发健养驻颜茶
材料:核桃仁6009、黑芝麻6009、脱核红枣1000g、蜂蜜800g
做法:a.大枣洗净,加入1杯水,高压锅40分钟,捣烂做成枣泥。
b.核桃仁、黑芝麻炒熟放凉,放进料理机里打碎。
c.最后把所有材料:拌入枣泥即可。
食用方法:每天早晚取2大勺,用温开水冲服。
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