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【滋补养生茶饮】竹叶薄荷茶：消暑清热、利咽润喉
来源：国医小镇发布时间：2016/11/1
导读：本茶具有清热消暑、利咽润喉的功效。茶中的竹叶具有清热除烦、生津利尿的功效；薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气的功效；蜂蜜具有保护肝脏、补充体力、消除疲劳、增强抵抗力的功效。
竹叶薄荷茶
【配方】
竹叶、薄荷各5克，绿茶3克，蜂蜜或白糖适量。
【做法】
1. 将竹叶、薄荷洗净，放入锅中，用水煎煮，去渣取汁。
2. 用药汁冲泡绿茶后，加入蜂蜜或白糖，即可饮用。
3. 每日1剂，不拘时代茶饮。
【茶疗功效】
本茶具有清热消暑、利咽润喉的功效。茶中的竹叶具有清热除烦、生津利尿的功效；薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气的功效；蜂蜜具有保护肝脏、补充体力、消除疲劳、增强抵抗力的功效。
------------------------------------小知识------------------------------------
竹叶：别名淡竹叶。味甘、淡，性寒。归心、肺、胃经。清热除烦，生津，利尿。用于热病烦渴，小儿惊痫，咳逆吐衄，小便短赤，口糜舌疮。
薄荷：别名野薄荷、夜息香。味辛，性凉。归肺、肝经，有发散风热，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止痒等功效，适用于感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢及瘰疬等症，外用有轻微的止痛作用，用于神经痛等。
绿茶：别名苦茗。性寒，味苦。止渴生津。主治心血管疾病、便秘。
蜂蜜：别名石蜜、石饴。性平，味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。
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