【茶疗祛疾】小麦茶：清热通淋、润燥止渴

小麦茶

【配方】

小麦50克，通草9克，枸杞子5克，蜂蜜适量。

【做法】

1. 将小麦先煮沸。

2. 加入通草、枸杞子，用小火煮成浓汁后，去渣取汁，加适量蜂蜜，即可饮用。

3. 每天1剂。

【茶疗功效】

本茶中的小麦是常用的主食，有养心神、益肾气、敛虚汗的功效；通草有清降利水的功效，《沈氏尊生》中有通草汤治诸淋的记载。小麦和通草合用，可清热通淋、润燥生津。

------------------------------------小知识------------------------------------

小麦：别名白麦。药用功能主要有4种：养心，益肾，和血，健脾。另外还有4大用途：除烦，止血。利尿，润肺。

通草：别名通花根、大通草。清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。

蜂蜜：别名石蜜、石饴。性平，味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。

枸杞子：别名枸杞红实、苟起子。性平，味甘。养肝润肺、滋补肝肾。腰膝酸痛、眩晕耳鸣、虚劳咳嗽。