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灯芯草茶
【配方】
灯芯草10克,麦门冬5克,甘草2克,蜂蜜适量。
【做法】
1. 将灯芯草、麦门冬、甘草研成粗末。
2. 将药末放入杯中,用热水冲泡15分钟后,加入适量的蜂蜜,即可饮用。
3. 每日1剂,代茶温饮。
【茶疗功效】
本茶中的灯芯草清热润肺、通利小便;麦门冬养阴生津、清心除烦;甘草益气补中、清热解毒。
【健康叮咛】
本茶适宜尿道感染、尿道结石、膀胱炎患者以及失眠、口舌生疮者饮用。但小便清长者不宜服用。
----------------------------------小知识------------------------------------
灯芯草:别名龙须草。性微寒,味甘、淡。清热利水。主治淋病、水肿、心烦不寐。
麦门冬:别名麦冬。性寒,味甘、微苦。滋阴润肺、益胃生津、清心除烦、止咳。主治肺燥干咳、阴虚劳嗽、津伤口渴。
蜂蜜:别名石蜜、石饴。性平,味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。
甘草:别名粉甘草、甘草梢、甜根子。性平,味甘。清热解毒、祛痰止咳。主治脾胃不适、倦怠乏力。
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