小儿感冒

常见病症饮食宜忌

儿科病症

小儿感冒

病症简介：

    小儿感冒也称急性上呼吸道感染，足小儿最常见的疾病．主要为鼻、咽、喉的急性炎症。本病多发于换季天气多变时节．潜伏期大多为2～3日或稍久。

    其症状轻者只有流涕、鼻塞、喷嚏、微咳、咽部不适，可在3～4天内自然痊愈。如感染，涉及鼻咽及咽部，常有发热、唰痛，扁桃体炎及咽后壁淋巴组织充血和l增生，有时淋巴结可稍肿大。发热可持续2～3日至1周左右。在婴幼儿容易引起呕吐及腹泻。重症体温可达39～40℃或理高，伴有冷感，头痛、全身无力、食欲锐减、睡眠不安等，并可以发其他症状，其中要注意高热惊厥和急性腹痛，急性上呼吸道感染所致的高热惊厥大多见于婴幼儿，起病后l～2日连续几次。急性腹痛有时很剧烈，多在脐部周围，无压痛，往往早期出现，大多为暂时性的，可能与肠蠕动亢进有关；但也可持续存在，有时与阑尾炎的症状相仿，多因并发急性肠系膜淋巴结炎所致。

【宜】

感冒初期宜大量饮水；感冒后期宦多食具有开胃健脾、调补正气作用的食物，如大枣、银耳、芝麻、海参、黑木耳等。

感冒发热期，宜食流质软食，如面条、菜汤、稀粥、面汤、蛋汤、稀粥等；对未断奶的患儿喂奶应暂时减少次数．以免发生吐泻等消化不良症状。

    宜饮酸果汤汁，如红枣汤、苹果汁、桃汁、橘汁等，以增进食欲。

感冒退热期患儿若有食欲，宜予食清淡、有营养的流质饮食，如面片汤，馄饨，菜泥粥，清鸡汤挂面等；宜少食多餐。

【忌】

风寒感冒患儿忌食生冷寒凉的瓜果，如西瓜、生梨、香蕉、猕猴桃等；还要忌食酸味、涩味的食物，如食醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸枣等果品。

    风热感冒患儿忌食酸涩食物，如食醋、酸菜、酸葡萄、酸梨、酸李子、柠檬、柿子、石榴、橄榄等；其次忌食辛热食物，如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜、龙眼肉、栗子、核桃、杏等。