乳腺增生

常见病症饮食宜忌

妇科病症

乳腺增生

病症简介：

    乳腺增生食女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低的低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30～50岁女性，发病高峰为35～40岁。

    乳腺增生义称为乳房囊性增生病．既非炎症，也非肿瘤，而是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化。此病为常见病，多发于30一50岁女性，发病原因与卵巢的功能失调有关。表现为两侧乳房同时或相继出现多个大小不一、圆形、质韧的结节，与周围组织分界不清，与皮肤、筋膜无粘结，乳房胀痛，乳头流少量黄绿色、棕色或血性液体。病程可长达数年，发病与月经有关。

【宜】

宜食具有抗乳腺增生作用的食物，如芦笋、南瓜蒂、榧子、橘饼、丝瓜、海带、青箬叶、鳝鱼皮、蟾蜍肉、海马等。

胀痛、乳头回缩者宜食茴香、葱花、虾、橘饼、榧子、柚子、赤豆、葡萄、荔枝、茡荠、鲫鱼、獐肉、穿山甲、丝瓜、海参、茄子等。

乳房溢液宜食苦瓜、无花果、苦菜、萝卜叶、橙、玫瑰花等。

宜食具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑葚、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮等。

    宜食富有营养的干果、种子类食物，如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

【忌】

忌食性热、辛辣、刺激性食物，如蒜、胡椒、辣椒、韭菜、生姜桂皮等。

忌食发物，如鹅肉、公鸡、猪头肉、牡蛎、海虾、海鳗、螃蟹、带鱼等。

忌食肥腻、霉变、煎烤油炸类高脂肪的食物．如肥肉、猪油、奶油、黄油、牛肉、羊肉、臭豆腐、油条、薯片、麻辣烫及各种冷饮等。

忌浓咖啡、烈酒、烟等。