前列腺增生

常见病症饮食宜忌

男科病症

前列腺增生

病症简介：

    前列腺增生又称前列腺肥大，是一种多发生于50岁以上的老年男性的退行性病变。前列腺增生与内分泌系统有关，是前列腺内层尿道腺和尿道下腺上皮细胞及基质增生，腺泡囊性扩张．结缔组织及平滑肌节样增生所致。

前列腺增生症的症状主要表现为排尿障碍，如尿频、尿急、排尿淋漓，症状加重则出现排尿困难，甚至膀胱内胀满的尿液不能排出，医学上称为尿潴留，这种情况需要急诊导尿。此外，少数病人可出现血尿，伴有泌尿系统感染者，可出现尿频、尿急、尿痛及畏寒、发热、腰痛等。由于长期尿路梗阻，可出现双侧输尿管及肾盂扩大、积水，最终导致双肾功能受损，甚至引起尿毒症。由于排尿困难，长期依靠增加腹压帮助排尿，可引起腹外疝痔和脱肛等病变。

【宜】

    宜食具有利尿作用的食物，如粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、红豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等作为主食，其中绿豆煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛尤为适用；另外，宜食如冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等蔬菜，其中有菜心、茄子还可清热解毒，散血消肿。

宜食黄豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆干等，其中含有丰富的大豆异黄酮类物。

  宜食种子类食物，如南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。

宜食富含锌元素、硒元素的食物，如蚝、小麦胚、芝麻、花生、牡蛎、羊肉、鸡肉、贝类等。

【忌】

少食加工过于精致的食物，如白糖、精制面粉等。

忌食发物，如狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等，此类食物容易压迫尿道，导致患者小便不通。

忌食生冷、辛辣、刺激性食物，如冰激凌、凉拌食物、辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒、白酒等。

忌食酸性强的食物，如柑橘、蛋黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等。

忌饮烈酒。