结膜炎／红眼病

常见病症饮食宜忌

五官科病症

结膜炎／红眼病

病症简介：

    结膜炎俗称“红眼病”，是眼科的常见病，结膜是覆盖在眼睑内面，眼球前部眼白表面的一层透明薄膜，结膜炎就是发生在结膜的炎症或感染而引起的眼结膜充血，渗出、乳头肥大和滤泡形成等改变。由于大部分结膜与外界直接接触，因此容易受到周围环境中感染性(如细菌、病毒，及衣原体等)和非感染性因素(外伤、化学物质及物理因素等)的刺激，而且结膜的血管和淋巴组织丰富，自身及外界的抗原容易使其致敏。

    其临床表现为突发结膜充血，烧灼感、痒、分泌物多，一般视力不受影响．检查发现眼睑红肿，睑结膜充血、乳头滤泡增生．球结膜周边性充血，有时水肿及结膜下出血，结膜囊内有分泌物等。

【宜】

宜补充维生素A和维生素C。

宜食凉性、寒性或平性的蔬菜瓜果，如枸杞头、萝卜、芹菜、马兰头、黄瓜、苦瓜、冬瓜、西红柿、茄子、苋菜、茭白，油菜、菠菜、金针菜、莴苣、生梨、柿子、柿饼、李子、猕猴桃、西瓜、无花果、乌梅、葡萄、菠萝、香蕉、苹果、草莓、卡亡果、罗汉果、菱角、枇杷、桑葚、甘蔗、柚子、芦笋、草菇、蘑菇、地瓜、丝瓜、竹笋等，以清热、利湿和解毒。

宜饮绿茶或用菊花、薄荷、决明子、鲜芦根等泡茶饮。

【忌】

忌食腥膻发物、肥腻助邪的食物，如黄花鱼、鳗鱼、鳜鱼、鳝鱼、鳊鱼、螃蟹、虾、羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉、麻雀肉、牛鞭等，否则导致风热之邪更盛、热毒愈益内盛。

忌食荔枝、龙眼肉、桃子、樱桃等易上火的水果。

忌食含咖啡因、辛辣、刺激性食物，如洋葱、韭菜、蓼蒿、生姜、芥末、巧克力、咖啡、可可等。

慎食糯米类食物，如粽子、切糕等。易生痰化热。

    忌烟、酒。