脑血栓

常见病症饮食宜忌

神经及心脑血管系统病症

脑血栓

病症简介

    脑血栓是指在脑动脉粥样硬化和斑块形成的基础上．在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成的血栓。脑血栓形成是缺血性脑血管病的一种，多见于中老年人。脑血栓一般起病较缓慢，从发病到病情发展到高峰，多需数十小时至数天。常在睡眠中或安静休息时发生，一些病人往往睡前没有任何先兆症状，早晨醒来时发现偏瘫或失语，这可能与休息时血压偏低、血流缓慢有关，但也有一些在白天发病的病人，常有肢体发麻，运动不灵、言语不清、眩晕、视物模糊等前驱症状。

【宜】

宜食富含蛋白质的食物，如瘦肉，去皮禽类、鱼类、豆制品等，对降低血液胆固醇及血液黏滞有利。

宜食植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日 25克，每月在750克以内为宜。

宜食含膳食纤维和维生素C的食物，如粗粮，蔬菜和水果等。

    宜常饮水，尤其在清晨和晚间。清晨饮水可冲淡胃肠道，水分人血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚活动量小，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血栓栓塞。

【忌】

忌食过量的盐，每日食盐3克即可。

控制糖和含糖类的食物的摄人，如点心、糖果，特别是含糖饮料，但是如果脑血栓患者同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时，可适当饮用饮料以防止血糖继续下降，当低血糖缓解后，就不要再饮含糖饮料。

    同其他心脑血管疾病，忌烟少酒；忌食高脂肪、高胆固醇、辛辣、刺激性食物。