心绞痛

常见病症饮食宜忌

神经及心脑血管系统病症

心绞痛

病症简介：

    心绞痛是由于冠状动脉供血不足，心肌急剧的、短暂的缺血缺氧引起的临床综合征发作时典型症状如下：疼痛部位主要在心前区，有手掌大小范围，界限不很清楚。常放射至左肩、左臂内侧达无名指和小指，有时也可发生颈、咽或下颌部不适；胸痛常为压迫、发闷或紧缩性，也可有烧灼感，但不尖锐，不像针刺或刀扎样痛，发作时，患者往往不自觉地停止原来的活动，直至症状缓解；发作常由体力劳动或情绪激动(如愤怒、焦急、过度兴奋等)所激发，饱、寒冷、吸烟、心动过速等亦可诱发。典型的心绞痛常在相似的条件下，早晨多发；疼痛一般持续3～5钟后会逐渐缓解，舌下含服硝酸甘油也能在几分钟内使之缓解。可数天或数星期发作一次，亦可一日内发作多次。

【宜】

    宜食含有镁元素和维生素C的食物，如海鱼、香菇、柑橘等。

宜食有利于降血糖和改善冠心病症状的食物，如大蒜、洋葱、山楂、黑术耳、紫菜、芝麻、大枣、豆芽、鲤鱼等。

宜食富岔维生索和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮、胡萝卜等。

    宜食具有益气补虚作用的食物，如榛子、鹌鹑等。

【忌】

少食盐和油。患者每天的盐摄人量控制的6克以下；油类宜选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油，每日的总用油量应限制在5～8茶匙。

慎食刺激性食物和胀气食物，如浓茶、咖啡、辣椒、生姜、咖喱、豆浆、豆腐等。

    同冠心病饮食，忌食高胆周醇、高脂肪食物；忌烟、酒。