胃下垂

常见病症饮食宜忌

消化道疾病

胃下垂

病症简介：

   站立时，胃的下缘达盆腔．胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线“下，称为胃下垂。胃下垂是由于机体消瘦，腹部肌肉、韧带松弛无力，胃壁张力减低所致，多发生于瘦长身材的人。轻度下垂者一般无症状，下垂明显者临床主要表现为上腹部胀满不适，进食后加重，站立后有胃脘部下垂牵拉感，而平卧时症状减轻。同时有餐后腹部有持续性隐痛、消化不良、胃纳欠佳、便秘、腹中有气过水声等表现。

【宜】

宜少食多餐，细嚼慢咽。每日4～6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少，蔬菜性食物。

宜多，可每日喝一杯牛奶，蒸一碗鸡蛋夔，食用几块饼干作为正餐的补充。

宜食细软、清淡、易消化的食物，食物加工宜精细，不要过粗糙。主食应以软饭为佳，如碰条要煮透煮软，少食又厚义硬的夹生面条；剐贫要剁碎炒熟．少住生冷蔬菜。

但应注意的是，鱼肉不可过熟．因为鱼肉在半生半熟时最嫩和易消化，对胃的负担最小。

宜食寓含蛋白质、脂肪和糖的食物，如鸡肉、照肉、瘦猪肉、半熟鸡蛋、牛奶、豆腐、豆奶等。

【忌】

忌食辛辣、刺激性强的食物，如辣椒、姜、咖啡、可乐及浓茶等，此类食物可使胃下垂患者的泛酸、胃灼热症状加重，影响病情改善。但可少量饮些果酒和淡茶，有利于减缓胃下垂的发生与发展。

忌生冷寒凉、坚固、黏滞不易消化食物，如螃蟹、冰激凌、冰冻饮料、糯米等，易伤脾胃。

忌烟、酒。