湿疹

※湿疹

【相宜食物】——————————————————————————————

    1、富含维生素的食物，如：菠菜、西红柿、柠檬、草莓、石榴、猕猴桃、胡萝卜、金针菇、白菜、韭菜、荠菜等。

    2、具有清热解毒、祛湿功效的食物，如：苦瓜、绿豆、冬瓜、丝瓜、梨、萝卜、薏米、黄瓜等。

【相克食物】——————————————————————————————

    1、辛辣、刺激性的食物，如：辣椒、芥末、生姜、蒜、白酒、浓茶、花椒、胡椒等。

    2、易致敏的食物，如：海鲜、牛羊肉、禽肉、花粉等。

    3、发湿、动气、动血的食物，如：莲子、慈菇、胡椒、芋头、茨实、葱、姜、大蒜等。